热水泡脚的好处与坏处热水泡脚并非对每个人都有好处( 二 )


8、蒲黄五灵脂泡脚
蒲黄20克、五灵脂20克、香附20克、延胡索20克、当归20克、赤芍15克、桃仁10克、没药10克 。
上药加水2500毫升,煮沸15分钟后离火,先以药液蒸气熏双脚,待温度适宜后将双脚浸泡于药液中 。每次浸泡15~20分钟,每日早晚各熏洗1次,每剂药重复使用两天 。
在经前3天左右开始用药,连用3~5剂,连续用3个月经周期,可治痛经 。