紫甘蓝的5大营养价值,常食紫甘蓝可减少多种癌症风险( 二 )


圆白菜炒番茄:番茄、圆白菜切片,葱切段,姜蒜切片,锅中放油爆香,加入圆白菜翻炒,加入番茄,放入少许酱油提味,搅拌均匀即可 。