我们可以刻意、适量的安排户外活动 , 让他多活动来消耗部分体能 , 使孩子在活动后接下来的学习中更能集中注意力 。 与此同时 , 孩子在运动后心情也会变得愉悦 , 这也有利于他接下来更好的开展学习 。 当孩子在儿童阶段所需的活动量被尽可能地满足了 , 随着年龄的增长 , 所需活动量自然减少 , 慢慢的 , 动觉学习型的孩子自然而然的就会和其他孩子一样坐下来静心学习了 。
在日常的生活中 , 家长也可以安排一些需要注意力集中的活动 , 例如话剧表演、乒乓球等各类型比赛、骑车等等活动 , 多参加这种比赛 , 能训练孩子长时间集中注意力 , 慢慢的养成习惯 , 日久成形 。
如何引导"动觉型的孩子"的孩子?
很多家长不知道如何引导比较好动的孩子 , 常常是一个头 , 两个大 , 面对如此"好动"的孩子 , 除了随孩子去之外 , 似乎找不到其他的办法!好动型的孩子一般都是比较坐不住 , 家长要抓住孩子的性格 , 根据孩子的动态去引导孩子 , 孩子偏好动 , 那么我们就不能经常让孩子一直静坐 , 孩子也坐不住 , 我们可以用些小技巧!
玩游戏
"踩线走"游戏
游戏目的:可以有效地发展腿部力量和平衡能力 , 同时培养孩子的耐心和注意力 。
游戏准备:在空地上画好略宽于孩子脚掌宽度的两道平行线 。
具体游戏:要求孩子在画好的两道平行线中间行走 。 开始可让孩子向前走 , 熟练后 , 也可画成曲线 , 让孩子沿着曲线向前或向后走 。
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有效学习方法
采用分散法进行学习 。
例如 , 坐着学习时间不要过长 , 通常在30分钟左右需要起来活动一下 , 然后再继续进行学习 。 慢慢地再把30分钟延长到45分钟、60分钟、一个半小时等 , 逐渐培养自己集中精力学习的习惯 。 另外 , 让孩子掌握卡片学习法 , 利用一切零碎的时间来学习 。
带孩子做体育运动
适度的体育活动是帮助孩子矫正多动行为的科学方法 。 体育活动要求孩子集中注意力 , 能让他们在练习掌握运动技能的过程中 , 协调身体各个部位 , 锻炼视觉、听觉和动觉的统合能力 。 家长可以定时带多动的孩子做一些体育活动 , 比如指导他们玩乒乓球、羽毛球等球类运动 , 使他们在运动中消耗体力 , 释放能量 , 缓解和疏导多动状态 , 从而使孩子的身心得到平衡发展 。
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积极开展亲子活动 , 让父母更了解孩子
晚上或者周末在家 , 父母可以和孩子一起互动做游戏或者讲故事 , 也就可以和孩子一起做运动 , 比如打球、跑步等 , 这样可以锻炼孩子的大脑指挥能力和控制能力 。 另外还可以利用孩子喜欢玩的特点 , 让他多参加一些有趣而且还能锻炼耐心与毅力的活动 , 比如搭积木、玩橡皮泥、拼图等 , 这样可以提高孩子参加活动的积极性 , 激发他们的兴趣 , 还能延长他们活动的时间 , 培养他们的意志力 。
不管是孩子多动都好 , 家长要理解孩子其背后的原因 , 并解决问题 , 对孩子才是最好 , 优秀的孩子 , 必然有一个能够解决问题并且优秀的家长!
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我是奶嘴妈妈 , 也是4岁宝宝的妈妈 , 在养育和教育孩子过程中 , 遇到任何问题可以来问我 , 希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼 , 让我们的孩子能更好的成长!
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