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野马定律在非洲草原上 , 有一种吸血蝙蝠 , 常在野马的腿上吸血 。 被蝙蝠叮咬后 , 野马会感到格外的愤怒 , 疯狂奔跑 , 想将蝙蝠甩下来 。 可即使野马已经筋疲力竭了 , 蝙蝠却依旧吸附不放 。 最后 , 野马力竭而亡 。 作家胡夫兰德说过 , 世上一切不利的影响中 , 最能使人功败垂成的结果 , 大都是因为一时冲动 , 让情绪扰乱了心智 。 问题的产生会左右情绪 , 但情绪的产生却无法解决问题 。 如果摆脱不了负能量磁场 , 一味地被坏情绪牵着鼻子走 , 生活只会滑向更糟糕的境地 。 南非心理学家苏珊曾谈过她的往事 。 她以前情绪波动很大 , 一些芝麻绿豆的小事 , 都会让她暴跳如雷 , 比如公寓停电 , 错过地铁 , 聚会没被邀请……甚至有时别人在身旁交谈 , 她也会大发雷霆 , 觉得他们是在故意干扰自己 。 渐渐地 , 曾经亲密的朋友一个个离开 , 她的工作和生活也变得一团糟 。 导师开导她 , 当你看到更大的世界 , 你会明白所有的过度敏感 , 只是因为你对眼前环境的无能为力 。 在这之后 , 苏珊将所有心思用于提升专业水平上 , 遇到麻烦就想方设法解决 , 不顺心的事和人变得越来越少 。 罗振宇曾说:“我现在的人生里没有所谓的情绪 , 只有发生了什么问题 , 和怎么解决问题 。 ”如果遇到事情就大动肝火 , 不仅让心情变得糟糕 , 对问题的解决也丝毫没有帮助 。 懂得理性地驾驭情绪 , 我们才能成为生活的摆渡人 。
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