香蕉皮晒干煮水的功效与作用,香蕉皮抑制真菌防脚气( 二 ) _生活百科

看过对香蕉皮煮水做法步骤教程的具体介绍以后大家都能知道香蕉皮煮水应该怎么做，以后再吃香蕉时可以把它的果皮收集起来煮水喝，能让身体吸收到更丰富的营养，也能缓解人体的一些不良症状。
妙用香蕉皮
香蕉好吃，香蕉皮也不能随意丢弃。一来可以有效防备"溜冰"事故的发生，二是因为香蕉皮还能解决冬季皮肤因为干燥而发生的皲裂呢!
吃完香蕉，根部剩下的那点，你就不要吝啬了，直接可以拿来均匀地涂抹在伤口，天天涂4~5次、连续几天，不仅伤口能够很快愈合，而且可以保持皮肤的润滑、光洁。
此外，香蕉皮还可以治脚气。常用香蕉汁擦脸涂手，可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题。
还有，香蕉皮还可以用来擦拭皮衣，能长保衣服的光泽、延长皮衣的"寿命" 。
用香蕉榨汁时，可以连同香蕉皮一起榨。
以上这些功效的来源，是因为香蕉皮中含有能抑制真菌和细菌繁殖、生长的蕉皮素。
食用生香蕉皮可抗忧郁
据台湾TVBS报道，台湾中山医学大学副校长王进昆表示，没有熟透、外表青绿色的生香蕉皮剁碎，放入锅子里用水煮;由于青绿色的香蕉皮内含有高量的5-HT ，煮过后可以转化成血清素;人们吃下煮过的香蕉皮，可以舒缓忧郁情绪。
此外，成熟香蕉呈黄色的皮，香蕉皮既可以治疗失眠，又可以当成视力保健的饮料，但不是每个人都有效，医师特殊提醒肾脏病以及糖尿病患者应该少吃。