【香蕉】
【减肥素菜食谱有哪些 多吃哪些水果有助于减肥】因为香蕉里面富含膳食纤维，并且是润肠排毒的最好水果，深受减肥MM们的欢迎 。想用香蕉减肥的女生，可以每到吃饭的时间，就用香蕉蘸一些蜂蜜食用，既能饱腹，又能减肥，因为香蕉热量低，同时可以促进排便 。但要小心过急减重引起的不适哦！

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