养生堂的维E ， 我看了一下 ， 它的含量是100mg每粒 ， 说明上写主要适应人群是黄褐斑和中老年人可能对我这种年龄的人来说 ， 养生堂的VE可能是过量了 我们中国人以大米为主食 ， 里面已经含有较高的维生素E了不过假如想要皮肤 。
【养生堂ve养生堂ve的作用和功效】养生堂天然维生素E是以天然维生素E红花籽油紫苏油明胶甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证实 ， 具有美容祛黄褐斑延缓衰老的保健功能 食用方法及食用量 吞服每日1次 ， 每次1粒 天然VE除了内服 ， 还可外用 。
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