怎样喝红酒-怎样喝红酒不上头不会醉( 二 )


【怎样喝红酒-怎样喝红酒不上头不会醉】每天喝葡萄酒量不超过100ml为好 。葡萄酒含有多种有机酸、氨基酸、糖类、维生素、矿物质营养成分 , 可以起到保护心脏 , 维持心脏的正常功能;其特有的酚类物质白藜芦醇 , 具有抗氧化、防衰老 , 预防冠心病的作用 。此外红酒还有美容养颜的功效;建议女性朋友可以每天晚上睡前一小杯 。