番茄酱必须是未调味的番茄酱,不能是甜味的番茄沙司 。如果没有番茄酱,这一步也可以省略,就是出来的汤番茄味会淡一些 。3、另一个省事的做法是番茄直接切大块,放入,这样熬出的牛尾汤会比较清爽一些,汤没那么红,番茄味也没那么重,但也很好吃 。
三、营养分析1、牛尾 - 俗话说:“人不可貌相” 。牛尾也一样:看来不起眼,做菜绝对一流 。牛尾一头比拳头还粗,另一头象食指一般细,边上的肉也由厚到簿 。
2、牛尾:牛尾含有蛋白质、脂肪、维生素等成分 。3、番茄:西红柿已是不少人餐桌上的美味 。西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C,其中的维生素P含量丰富,对心血管具有保护作用,可减少心脏病的发作 。
丰富的番茄红素能清除自由基,预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌,促进红血球的形成,利于保持血管壁的弹性和保护皮肤 。西红柿多汁,可以利尿,肾炎病人也宜食用 。同时多吃番茄还具有抗衰老作用,能使皮肤保持白皙 。4、香菜:香菜中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的 。
它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效 。香菜提取液具有显著的发汗清热透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使机体发汗,透疹 。另具和胃调中的功效,是因香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有开胃醒脾的作用 。5、洋葱(白皮):洋葱是老百姓餐桌上最常见的食物,无论中餐还是西餐,洋葱使用都非常普遍,洋葱的营养及其丰富,特别是它的特殊功效更是成为食物原料中的佼佼者 。
洋葱具有发散风寒、抵御流感、强效杀菌、增进食欲、促进消化、扩张血管、降血压、预防血栓、降低血糖、防癌抗癌、清除自由基、防治骨质疏松症和感冒;并且还可治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症 。
番茄牛尾汤如何做 番茄牛尾汤做法介绍
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1、将牛尾去掉毛、杂物洗净 。洋葱、胡萝卜切块;芹菜择洗干净,切段; 2、锅内放6000克水,放入牛尾,旺火上煮开,然后移到微火上,撇静血沫,放洋葱、芹菜、胡萝卜、香叶煮2-4小时,随时补充水,保持汤量4000克,不断撇去浮末,以免汤混浊; 3、牛肉尾煮熟后,汤要过罗,在放入番茄酱,精盐、白糖,搅匀成稀汤状,然后再沸煮,放入味精; 4、将牛尾的大骨去掉,将下半截剁成20份,分别放入煮熟的胡萝卜、罐头豌豆,即可食用 。
5、番茄牛尾汤是用番茄和牛尾制作的一道家常菜,属于四川菜,色香味美 。
番茄还具有调整胃肠功能,降低胆固醇含量的作用,还富含维生素A、维生素C、维生素B1,维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铜和碘等多种元素 。
番茄牛尾汤的家庭做法 番茄牛尾汤的烹饪方法
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1、材料:牛尾1个(1000-1500克),番茄酱500克,白糖100克,精盐20克,味精少许,洋葱1个,胡萝卜150克,芹菜150克,香油叶2片,面少司200克,煮熟萝卜丁150克,罐头豌豆150克 。2、将牛尾去掉毛、杂物洗净 。
洋葱、胡萝卜切块;芹菜择洗干净,切段; 3、锅内放6000克水,放入牛尾,旺火上煮开,然后移到微火上,撇静血沫,放洋葱、芹菜、胡萝卜、香叶煮2-4小时,随时补充水,保持汤量4000克,不断撇去浮末,以免汤混浊; 4、牛肉尾煮熟后,汤要过罗,在放入番茄酱,精盐、白糖、面少司,搅匀成稀汤状,然后再沸煮,放入味精; 5、将牛尾的大骨去掉,将下半截剁成20份,分别放入煮熟的胡萝卜、罐头豌豆,即可食用 。
番茄炖牛尾的正宗做法窍门
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主料牛尾800克番茄4个洋葱一个香芹一根葱一根姜适量盐适量辅料花椒少许番茄炖牛尾的做法步骤space?点击查看大图1.牛尾洗净,去掉多余的油脂 。space?点击查看大图2.锅内放凉水,放入牛尾 。
space?点击查看大图3.锅中水烧开后捞出牛尾,用清水冲去杂质 。
space?点击查看大图4.锅内放开水,放入牛尾,加入葱姜花椒,煮至牛肉熟 。(煮熟即可,不用炖烂)space?点击查看大图5.取两个番茄表面用开水烫过,去掉外皮 。space?点击查看大图6.用料理机将两个番茄打成泥 。space?点击查看大图7.洋葱切碎块 。
space?点击查看大图8.锅内放油,放入洋葱煸炒出香味 。space?点击查看大图9.倒入番茄汁翻炒至沸腾 。space?点击查看大图10.加入煮熟的牛尾 。
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