冬季洗澡防冷小技巧( 二 ) _冬天在家洗澡怎么不冷

3.在浴室加挂浴帘，将淋浴时的空间减少，也可防止热气散发，保持温度。
4.冬季洗澡前，在室内做做家务、走动走动，锻炼一下热热身，这时候再去洗澡，不会觉得冷。
5.洗澡前，打开浴霸，或先用花洒在浴室墙壁喷两三分钟热水，让浴室充满水蒸气，这样浴室的温度也会上升。将淋浴头的高度调低，以便从热水器混合出来的温水能在最短的时间喷到身体上，减少热量散失。
6.洗澡时，可在脚下放一个脚盆，里面装上热水，将双脚泡在里面，这样洗澡时，脚下是热的，身体不会感觉冷。
7.洗完澡先别关水，让水冲着后背，此时先擦干头发及其他部位，最后关闭热水，擦干后背，再穿上衣服就不冷了。
冬天打水洗澡怎样不冷？我也在思考这个问题， 21世纪了我还在纠结这个问题，说明我们该努力了，这么先进的社会，还过得这么寒酸，以下是我的一些看法。
1.冬天打水洗澡，不管怎样，脱掉衣服都冷，穿着衣服都可能冷。所以可以在洗澡之前先去运动一会儿，等发热了再洗澡，这样就不会太冷了，又做了运动。当然运动完还要休息个几分钟，不能立刻去洗澡
2.洗澡的时候在旁边放个火炉，离你远点儿，小心不要让你的洗澡水把火给浇灭了，不然洗完澡没得火烤，更冷
3.速战速决，把衣物准备好，洗完直接穿，最好是珊瑚绒的衣服，发热快，最好是裙子，穿起来快。
4.增强你的体质，平常多锻炼，体质好的人一般不怕冷
5.努力工作，换个好房子，给自己装个空调，洗澡室里装浴霸，这样一年四季洗澡都不怕了，洗澡就变成享受的事情了
冬天洗澡冷怎么办冬天虽然很冷，但现在很多人家里都安装了热水器，回到家里还是能洗上暖暖的热水澡。特别是白领上班族们都公认洗澡、泡澡是消除疲劳、改善睡眠的好方法，有益于身体健康。所以，很多人还是养成了冬天每天洗澡的习惯。但是，冬天里洗澡都要注意些什么，你知道吗?
冬天洗澡注意事项
1
冬季洗澡不宜过频，每周两到三次比较合适。冬季气候干燥，频繁的洗澡会使皮肤表层油脂受到破坏，容易引起皮肤干燥、瘙痒。
2
尽量少用香皂、沐浴露等，避免过度搓擦。因洗浴用品多为碱性，可导致皮脂腺破坏，加重皮肤干燥；过度的搓擦则造成皮肤破损，增加感染风险。
3
有皮肤破损的人洗澡易加重局部感染，建议等皮肤损伤愈合后再洗。伴有心脑血管疾病者，浴室应空气流通，不宜紧闭房门，以避免在温度过高、空气不流通的情况下，由于缺氧引起心血管意外。
4
水温最好在38℃-41℃之间。若水温过高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。
5
洗澡时千万不要长时间弯腰，以免脑部充血。可在浴室放张凳子，需要低头时可以坐在凳子上，尽量避免弯腰。
6
洗澡过程中如出现头晕、心慌、多汗等，多是低血糖；也可能是由于血管扩张而引起脑供血不足。发生上述症状时应立即进食，同时检测血糖、血压。
洗澡不冷技术
1
冬季洗澡前，在室内做做家务、走动走动，给身体各部分热热身，这时候再去洗澡，就不会觉得冷了。
2
在浴室加挂浴帘，将淋浴时的空间减少，也可防止热气散发，保持温度。
3
有窗户的浴室如果密封性不好，会有漏风的问题，降低室内温度。可提前用胶带将窗户封死。洗澡时把门关严实，可防止水蒸气散发出去。但如果使用燃气热水器，一定不要这么做。