“吨吨桶”会喝出“水中毒”吗( 二 ) _吨吨桶对身体的危害

二、“吨吨桶”引起水中毒专家表示，在出了很多汗之后，再用这样的“吨吨桶”饮水，很可能会导致“水中毒” 。人类正常的饮水，每天的饮水量在2000-2500 ml之间。夏季出汗多，只要不进行剧烈的运动，2500-3000毫升即可。
人体的肾脏最大利尿速度为16 ml/分钟，如果摄入的水分超过了正常值，体内的水分就会膨胀，从而出现脱水低钠症，出现头晕、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，甚至会出现痉挛、昏迷甚至危及生命的情况。
《中国居民膳食指南》建议，每日饮用1500-1700毫升，并分多次饮用。一次喝太多，就算不会中毒，也会有大量的水在肠胃里堆积，会让人觉得胸闷，对身体不好。喝太多的水，也会稀释胃液，让肠胃的消化功能变差。
专家还提醒大家，像“吨吨桶”这种大容量的杯子，最好在3个小时之内饮用，否则会导致细菌滋生。另外，在市场上出售的“吨吨桶”是由食物级塑料制成，其所能承受的温度也是不同的。吸管喝水不能高于50摄氏度，以免烫伤。
高温天“吨吨桶”走红，如此喝水会带来怎样的危害？大量喝水可能会导致身体出现水中毒，严重的可能会导致脑水肿。
全国两百多个地区出现了高温天气，甚至有的地方达到了40℃以上，高温天气之下大家的出汗量都在不断的增加，其此时需要不断的给身体补充水分，但并不是意味着要大量的补充水分，虽然说体内缺水会出现脱水症状，但如果身体内的水分过多的话，很容易导致身体出现水中毒。
高温天的“吨吨桶” 。
随着高温天气的到来，市场上出现了一种能够让大家一下子补充水分，甚至补充过头的水杯---“吨吨桶”，这种水杯又被人称为大肚杯。大肚杯所能容纳的水量非常多，可以容纳2000毫升甚至更多的水，这种杯子一发售之后就受到了很多运动人员以及办公人员的喜爱，他们无论是在外出还是办公室都随身携带着。
过量饮水会引起水中毒。
虽然说在夏天炎热的时候，及时给身体补充水分是非常重要的，但一定要注意补水的含量。通常情况下一天喝水2000~2500毫升就足以了，如果夏天剧烈运动特别多出汗量很大的话，可以在3000毫升左右。如果饮水量一旦超过这个含量，很容易导致身体出现水中毒，甚至是胸闷神志不清的症状。
过量饮水会导致胃不适。
一下子饮水太多，可能会导致大量的水囤积在肠胃里面，短时间内没有任何症状，但过一会会感到肚子特别的肿胀，严重影响自己的肠胃吸收功能。除此之外这个水杯的含量非常大，杯子里的水如果一段时间不能饮用完，就会在水杯里存放大量时间，如果在三个小时之内不能将水喝完，时间太长很容易导致水杯滋生细菌，长时间饮用也会给身体带来一定的伤害。