吃枇杷有什么好处( 二 ) _吃枇杷对身体有什么好处

4、止咳化痰
枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；枇杷中含有大量我们身体所需的多种的营养成分，所以它是一种具有极高营养保健作用的`水果。
吃枇杷对身体有什么好处2枇杷的功效与作用
1、枇杷有治疗咳嗽和喉咙发炎的作用
其实也是一个民间常用的治疗感冒的方法。我们的方子便是将去除50克新鲜枇杷，洗干净之后去皮，然后加入冰糖炖汤喝。这样有利于扁桃体发炎的症状。
2、枇杷有明显的减肥功效
我们的枇杷中含有粗纤维和矿物质元素以及维生素c.所以吃枇杷可以润肠。接触便秘的烦恼，是一种天然的减肥产品。
3、枇杷有增强食欲的功效
因为枇杷中含有有机酸、这种物质可以刺激消化腺的分泌。自然，多吃枇杷可以增进食欲、帮助消化，止渴解暑。
4、枇杷可以补充人体缺失营养元素
我们的枇杷中含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、维生素C 。各种营养物质应有尽有，所以吃枇杷可以帮助人体补充很多缺失营养物质。
吃枇杷会有什么好处吃枇杷会有什么好处
吃枇杷会有什么好处，多吃水果有助于身体健康，生活中有很多水果，常见的枇杷也是一种，不止可以吃还可以当药物使用，那究竟吃枇杷会有什么好处？接下来我给大家讲解下，一起来看下吧！
吃枇杷会有什么好处1
一、润肺止咳
枇杷中含有的特有成分具有镇惊止咳之作用，经常性的食物可以起到祛痰止咳、润肺消渴的功效。
二、消炎、镇痛
枇杷叶中含有一些抗炎以及镇痛因子，这些成分与阿司匹林中的甾体类。阿司匹林则具有良好的镇痛、抗炎等作用。此外，枇杷叶的提取物中，含包括一些抗氧化酶，能够防止细胞老化造成的损伤。
三、减缓心率、降血压
枇杷可以减缓心率，降低血压，这一点，很多人都不太清楚。这一因为枇杷含有大的钾元素非常丰富，而这种元素主要的作用是保持人体正常心率。缺钾会致使人体出现心跳过快，细胞内渗透压降低、体液增多、动脉大血管收缩严重，诱发血压升高。
四、消脂减肥
枇杷本身含有的`营养成分比较高，富含维生素、纤维素以及果胶等成分，尤其是所含的B族维生素对于新陈代谢起到促进作用，是一种很好的减肥果品。
五、促消化
枇杷中含一些有机酸，比如苹果酸、柠檬酸等，能刺激消化液分泌，有助于消化，增进食欲。
六、防治糖尿病、高血脂症
枇杷对预防糖尿病和高脂血症也有效果。枇杷会释放一种多糖类物质，而该种物质有助于刺激胰岛，提高胰腺胰岛素产生，减少患有糖尿病的风险。
吃枇杷会有什么好处2
营养价值
1、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用；
2、枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；
3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒；
4、枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
适用人群
一般人群均可食用
1、肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用；
2、脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。
注意事项
元代贾铭《饮食须知》提到“小麦勿同粟米、枇杷食” 。
食用功效
果：味甘酸、性平；核：味苦、性平，入肺、胃经；
果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；
主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。
应用于咳嗽：枇杷核9～15克，捣烂，加生姜3片，水煎，去渣服，早晚各1次。
枇杷吃了有什么作用枇杷吃了有什么作用
枇杷吃了有什么作用，枇杷是一种具有高价值的植物。枇杷果中含有丰富的膳食纤维成分，枇杷不仅仅是味道好，而且它的功效作用也有很多，下面来看看枇杷吃了有什么作用