什么原因导致免疫力会下降( 二 ) _都有哪些原因为造成身体免疫力下降？

因此，在日常生活中应注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，并积极锻炼身体，保持愉悦的心情。当身体出现不适症状时，应及时前往医院就诊，以免导致免疫力持续降低。
免疫力为什么会下降？免疫力如同人体的正气，当身体虚弱是，无以化生正气，导致正气亏虚，邪气容易乘虚而入导致疾病的产生，或是由于邪气旺盛，机体正气无力和之抗衡导致疾病，疾病又容易引起身体虚弱，导致正气亏虚，机体免疫力抵抗力下降。
一、经常滥用抗菌药物或者应用抗菌药物时间过久。
二、经常性挑食，营养不良，身体过度虚弱。
三、心理紧张和焦虑造成内分泌失调，植物神经功能紊乱。
四、身体过于劳累，经常熬夜，休息不好。
五、年龄增长，或者生病后没有得到良好恢复。注意营养均衡，尽量多吃高蛋白、高脂肪食物增加营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，另外，鱼油、蜂胶、芦荟、西洋参、酸奶或益生菌都是能够提高免疫力食物。