所以 , 水果削皮后最好立即吃掉 。给婴儿吃苹果时 , 控制苹果变色的简便办法是 , 把去皮的苹果立即浸在冷开水、糖水或淡盐水中 , 使之与空气隔绝 , 以防止植物细胞中酚类物质的氧化 。不过 , 从保存苹果中营养成分的角度来说 , 去皮苹果不宜浸泡过久 。
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