食物放错地方营养容易损失( 二 )


导读:不止人会得传染病,蔬果间的变质也会传染,苹果、杏仁、红椒、桃子、哈密瓜、西红柿等,同其他蔬果放在一起时,会释放乙烯气体,让后者快速成熟、变质 。调味料
葱姜蒜最好用锡纸包 。像辣椒、茴香、肉桂等香料,有抗癌、对抗感冒等功效,但这些健康功效不会一直维持,比如,辣椒粉中的辣椒素有效期限大概只能维持9个月左右 。
【食物放错地方营养容易损失】解决办法:大蒜变空、大葱变干、姜长绿毛,一直是厨房中的难题 。最佳对策是,保存前,将锡纸剪成大小合适的尺寸,紧紧包裹住未清洗的葱姜蒜,这样至少能将其保质期延长至一个月以上 。葱可先切段、切葱花后,用保鲜盒装好直接放入冰箱冷冻室;蒜中所含大蒜素有杀菌功能,不易腐坏,所以建议整头存放 。