蔓越莓多少钱一斤( 四 ) _蔓越莓饼干卖25块钱一斤是不是亏的

5. 蛋白打发到出现小弯勾就行了，不要打出硬的小尖角。

6. 将粟蛋黄糊倒入打发好的蛋白中，上下翻拌均匀。

7. 盖上碗盖可以放2粒米在碗盖上，米开了蛋糕肯定熟了。没碗盖的话可用牙签插入蛋糕，牙签不沾就可以了，电饭锅水开后，放入电饭锅隔水蒸，蒸30分钟，就闻到香喷喷的蛋糕味了。
8. 蒸好关火后焖五分钟，需马上取出来倒扣，晾一会脱模。
好吃不上火，无油无泡打粉，美味健康的粟糕出锅啦！小贴士

1. 没有碗盖的话可用耐高温保鲜膜或盆孑盖上蒸，不同的锅蒸的时间也有不同，需根据情况调整。

2. 喜欢蔓越莓干、坚果、葡萄干、红枣等的也可以加。粟莲藕蒸丸子主料粟100g肉馅150g藕1节辅料小葱30g料酒2勺胡椒粉1小勺生煎粉1小勺盐适量做法

1. 粟提前泡上一会儿，藕去皮切末。

2. 肉馅中加入适量的盐、胡椒粉、生煎粉和料酒等调味料，顺着一个方向搅拌上劲。

3. 再加入藕末，加入点盐，搅拌均匀。再加入小葱末拌均匀。

4. 将制作好的莲藕肉馅团成丸子。

5. 将莲藕肉丸放入泡过的粟中滚一下，让粟均匀地裹在肉丸表面上。
6.大火蒸二十分钟，蒸好后表面撒上小葱末即可上桌。小贴士

1. 粟先放入水中泡上一个小时。

2. 肉丸中加入点盐等调味料顺着一个方向搅拌上劲，再放入莲藕末搅拌拌均匀，再加入点盐调味。

3. 将莲藕肉丸均匀地裹上粟，放在锅上，大火蒸上20分钟即可。粟锅巴主料粟100g中筋面粉100g辅料水适量盐适量辣椒末适量做法

1. 粟洗净，放入足量清水中泡半小时。

2. 微波高火炉加热3分钟，让粟粒充分吸饱水份，粟呈半熟状。

3. 晾至室温时，加入面粉揉成面团。

4. 用擀面杖把面团擀成薄片，越薄越好。

5. 切成边长1～1.5厘米的正方形或菱形小块。

6. 热锅凉油，中火，油八成热放入小块粟面皮，之后小火翻面炸至两面金黄即可捞出。

7. 趁热拌入适量盐和辣椒末，拌匀即可，晾凉更酥脆～粟南瓜糊主料五常香米40g粟40g南瓜100g辅料水1000ml做法
1.粟、大米洗净淘去泥沙。

2. 南瓜去皮切成小丁。

3. 将米类和南瓜放入豆浆机中。

4. 加入1000毫升的水。

5. 启动破壁豆浆机的米糊程序。待程序结束即可。粟蒸排骨主料排骨400g粟150g土豆1个辅料葱1段姜3片蒜3瓣盐6g老抽5ml油10ml料酒10ml干淀粉2勺辣豆瓣酱2勺生抽10ml做法

1. 粟淘洗干净，加水浸泡3小时以上；将排骨剁成三厘米见方的小块，清洗干净控水。
2.葱、姜、蒜切末，与排骨一起倒入一个大点的盆中，搅拌均匀。

3. 然后加入盐、生抽、老抽、料酒、色拉油，搅拌均匀。
4.再倒入淀粉和豆瓣酱。
5.继续用手搅拌，使所有的原料充分与排骨融和。

6. 最后倒入泡过水的粟。

7. 搅拌均匀，让每根排骨都均匀地裹上粟，盖上保鲜膜放入冰箱冷藏，腌2小时。
8. 土豆去皮切片，洗去表面的淀粉，也可以防止氧化变黑。
9. 土豆片垫底，将腌制好的排骨码放好。1
0. 高压锅中放上水，再放个篦子，将排骨放入。大火上气后蒸约40分钟至脱骨即成。
有什么比较耐吃的零食？九制话梅干说到耐吃，这里就不得不提到鼎鼎大名的九制话梅了，这种话梅比起其他的话梅干来说要更干更酸，吃上一颗绝对让你满口生津，而且咸甜的口感绝对会让你欲罢不能。即便是果肉吃完了了余留的甜味在口中还能停留很久。
葵瓜子葵花子绝对是打发时间的神器，并且价格也非常的公道，小编在这里给大家推荐原味的散装葵花子，这种原味的吃起来会更健康，而且据炒货店老板透露，多味的葵瓜子一般是用的陈货，经过香料的调味来掩盖其味道。咪咪虾条咪咪虾条想必大家都不陌生了吧，这个也是众多九零后的童年回忆呀，现在市面上的咪咪虾条一般是5毛一包，如果在某宝上面购买的比较多的话价格还会更便宜。这个价格可以说是非常良心价了，现在市面上五毛的零食也已经非常少了，所以各位吃货盆友们且吃且珍惜吧。蚕豆如果牙口比较好的吃货们平时可以买一些炒好蚕豆在家，这种蚕豆一般的炒货店就有卖，无论是闲暇时间还是看电视都是非常不错的零食，并且蚕豆吃起来非常的扛饿，上班时间如果饿了吃上一把蚕豆绝对让你元气大增。在吃铁蚕豆的时候要尽量选开口的吃，因为没有开口的会非常的硬，牙齿不好的就不要为难自己了。