儿菜是什么( 四 )


总之 , 儿菜是普普通通 , 却又总是令人回味的家乡蔬菜 。现在才过完年不久 , 正是儿菜上市的季节 , 没有吃过的朋友们 , 不妨去超市里或者是菜市场买些来 , 自己弄些试试 , 应该是会合你的口味的 。不过记得 , 清洗儿菜时 , 用手先把小芽儿都掰下来 , 在水里泡泡 , 将芽窝里积聚的灰尘仔细清洗干净 , 再切成片炒着吃 , 放些腊肉是最好吃的 。另外 , 晒干的儿菜腌菜除了炒腊肉 , 鲜香下饭 , 还可以用来开汤 , 泡饭吃也是相当不错的 。当然 , 一般来说 , 我们还是不主张吃泡饭的 , 因为冲淡了胃液 , 长期吃泡饭 , 是不利于 健康。但是 , 偶尔为之 , 别有风味 , 倒也无不可的啦 。
儿菜根棒菜的口感比较接近 , 也都属于芥菜 , 新鲜的清炒煲汤 , 肥嫩多汁 , 但有苦味 , 不是所有人都能接受 。儿菜用来凉拌腌制 , 加上重口味的料会掩盖苦味 , 口感也脆 。棒菜也叫青菜头 , 跟莴笋的吃法差不多 , 根茎叶脉都能食用 。特别是根茎 , 撕去厚皮 , 肉白而多汁苦味较少 , 靠近叶片的部分嫩而稍带苦味 。一般把棒菜外层较肥的叶脉阴干后腌制成泡菜 , 烧鱼烧菜用 , 嫩一点的叶脉 , 可以连着青菜尖一起涮火锅 。
欢迎点击右上角关注:「没得比官网」 , 不定时放送福利哦 。
在我们川渝这边这个菜很常见 , 我们一般都叫“儿菜” , 我也不知道怎么又来 , 从小大人就这么叫 。基本生长在农村的都见过 。我爷爷奶奶每年都种儿菜 , 儿菜基本是清水水煮蘸料 。弄点油辣子 , 儿菜蘸料 , 汤拿来喝 , 清甜可口 。
 儿菜还可以拿来炒 , 清炒放点油和干辣椒 , 炒熟起锅的时候放点盐巴和鸡精就可以了 , 当然拿来炒肉也是不错的选择 。
儿菜腌泡菜也是可以的 , 脆脆的、吃稀饭 , 夹上几片非常爽 。
我好喜欢吃这个菜 , 广州大概五块一斤 , 但只有冬天才有 , 切片炒五花肉加小米椒很美味!
我用来做泡菜 , 的确好吃 , 
什么是儿菜 儿菜简单介绍1、儿菜又叫娃娃菜、崽崽菜 , 学名“抱子芥” , 芥菜的一种 。粗大的根部上环绕着一个一个的嫩芽 , 就如同许多的孩子把当娘的围在中间 , 一母多子这就是“儿菜”的由来 。儿菜可以清煮、清炒、爆炒、泡酸菜 。
2、儿菜含有丰富的食物纤维 , 可促进结肠蠕动 , 缩短粪便在结肠中的停留时间 , 稀释毒物 , 降低致癌因子浓度 , 从而发挥解防癌的作用 , 可用于防冶结肠癌、乳腺癌、肝癌;儿菜含有一种硫代葡萄糖甙的物质 , 经水解后能产生挥发性芥子油 , 具有促进肠胃消化吸收的作用 。此外 , 还具有一种特殊的鲜香气味 , 能增进食欲 , 帮助消化;儿菜含有钙、磷、铁等微量元素 , 被人体吸收后 , 能利尿除湿;促进机体水、电解质平衡 , 可用于防治小便涩痛、淋沥不尽之症 。