秋老虎时节军训慎防中暑( 二 )


最后 , 罗有同提醒广大同学 , 军训期间应保持作息规律 , 晚上应早点休息让身体恢复 , 切不可彻夜长聊影响第二天的体力 , 休息不足极易导致中暑 。