芝麻的功效常吃这物可保健康( 二 )


2、患有慢性肠炎、便溏腹泻者忌食;根据前人经验 , 男子阳痿、遗精者忌食 。
3、芝麻不相宜和鸡肉同食 , 否则会引起中毒 , 严峻的还会导致中毒 。
4、吃过多的芝麻会造成内分泌紊乱 , 引发头皮油腻 , 导致毛皮枯萎、脱落 。因此 , 芝麻比较适合的食量应是天天半小匙 , 不能超过一瓷勺 。