盐吃多了易衰老 注意食物的烹调方法减盐不减咸( 二 )


经过以上的介绍,那么盐对身体所造成的影响大家也都了解了吗吧,因此在日常生活中要控制好盐的摄取,特别是对老人或者小孩这些弱势群体,一定要多加控制 。