1.火龙果皮一个，用勺子把里面的火龙果肉去掉，用剪刀把外面的枝叶也去掉，用盐水洗净 。
2.再把它切成小块，放入搅拌机中，加250克的水，打成汁 。

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现在大家都知道火龙果的皮不但能吃，而且营养还很丰富了，以后在吃火龙果的时候千万不要把最营养的部分丢掉了 。

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