10个小习惯让你心情倍感快乐( 二 )


10、一边开车 , 一边大声歌唱
【10个小习惯让你心情倍感快乐】理由:心情不好时 , 打开车上的收音机 , 调到较大音量 , 跟着里面播放的旋律大声歌唱 , 完全不必在意别人投来异样的眼神 。也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的 , 但这确实是一种让人快速释放心情的好方法 。