建议：停吃含叶红质的食品，多喝开水，促进叶红质的排泄，一段时间后，橙黄色即可消退 。
人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关 。正常人的肤色应是红润而有光泽的 。但贫血、肝炎等疾病会使人皮肤苍白或泛黄，此外饮食不当也会影响人的肤色 。
黄黑
食盐过多，肤色会出现黄黑 。
建议：控制食盐摄入量，多饮水，勤洗澡，多出汗，都有助于排泄盐分 。
导读：除面部外，还可延至颈部、躯干和四肢，有时伴有风团和瘙痒，影响工作和休息，这是酒精引起的刺激和过敏现象 。

文章插图
油黑肤色
油黑多由食用过多菜籽油、芝麻油等引起 。
建议：应减少菜籽油等的摄取，多吃含叶绿素的新鲜蔬菜 。

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