维他命美食 吃出健康好肤色( 二 )


茶多酚+蜂蜜+牛奶:在茶多酚饮液或在一枚茶多酚片剂里加入蜂蜜和牛奶,茶多酚和这两样东西很搭配 。最重要的是,喝一杯这样的饮品,等于你连续喝上一周的绿茶 。
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抗氧化果浆+红酒:内外兼修的你,自然也可以服用抗氧化果浆饮品+红酒的养颜配方 。胶原蛋白除了粉状的还可以购买液体的,分子结构稳定也没什么添加,还有不同的水果口味 。根据个人口感加入适量的红酒,就是一杯晶莹剔透的液体红玉啦 。