为什么怀孕之后都会胖好多( 二 ) _同样是怀孕，卢靖姗做瑜伽，张碧晨变化不大，霍思燕暴增70斤

但是更多的还是孕肿，怀孕期间因为激素问题而导致肥胖，以及因为压力而产生水肿，这些都非常的正常。
以身材来评判别人是否怀孕，不如多学习一些相关的理论知识，既扩展了眼界，也吸收了不错的知识，可谓是一举两得。
2. “完美身材” 卢靖姗
说起卢靖姗，大家并不是那么熟悉，但是说起韩庚，想必大家都有所了解吧，而在2019年末端，卢靖姗与韩庚携手走进了婚姻殿堂。
因为从小就是在香港长大，所以卢靖姗的思想比较偏向于西方，更喜欢热烈，自由的健康美，经常可以看到她在自己的社交平台，晒出一些健身照片，能看出她非常的热爱运动。
前两天就在个人社交平台上，分享了自己练习瑜伽的照片，从照片中可以看出，卢靖姗已经有孕在身，肚子很明显的凸起，这让不少人震惊，一位孕妈妈还能做出如此高难度瑜伽动作，着实让人钦佩。
然而更令人不可思议的是，这时候的卢靖姗已经怀孕七个多月了，但仅仅从照片中，我们只能看出她依旧非常的漂亮。
紧致且白皙的肌肤，纤细的四肢，以及柔美的身材，除了那凸起的肚子，丝毫看不出这是一位孕期妈妈的样子。
不过这些也要归功于她长时间的锻炼，在怀孕四个月的时候，她公开了自己怀孕的消息，能看出肚子已经微微隆起，但是马甲线的轮廓却依旧非常的清晰，整体都非常的纤细，漂亮。
所以怀孕对于卢靖姗来讲，只是肚子的变化，对于她其他部位，丝毫没有任何的影响。
但是这些都是针对于全年长时间健身的人来讲，怀孕期间可以做一些规范的，简单的运动，从而稳定自己的激素水平。
不过不长期运动的孕妈们，还是根据医生的嘱托，合理的去保养自己孕期的身材，切勿胡乱跟风，最基本的就是以健康为主。
3. “依旧细腰”吉娜
了解她的都知道，吉娜自身是非常优秀的一位女生，性格开朗，幽默大方，经常在综艺里面惹得大家捧腹大笑，很会调解他人情绪，是一个非常可爱的女生。
然而营销出来的基本上都是有关于她身材的消息，什么“腰围比沈腾头还小”，“反手摸肚脐”等，造成一定的竞相模仿，更夸张的还是，她在怀孕六个多月的时候，视觉腰围竟然没有很明显的变化，依旧纤细。
其实这些都是因为她吃的很少，并没有受孕激素的影响去暴饮暴食，依旧很健康的遵循这长久的饮食习惯，以及她长期的健身习惯，这也让她在孕期不会大幅度的肥胖。
不过明星与普通人确实有一定的差距，他们需要身材条件来迎合大众审美。
而作为普通人就完全没有必要拿健康去开玩笑，还有最重要的一点，他们都会有专业的健康师，对他们本人进行健康评估从而制定健康食谱，所以根本无需焦虑，健康才是最重要的。
4. “马甲线清晰”谢楠
对于谢楠的认知，更多的人往往都会停留在，她是吴京的妻子这个身份上，当然我也是这么认为的。
谢楠每次留给人的印象，总是小小的一个，有点太瘦了，像是经常吃不饱饭一样，尽管她身高164cm，但总是能给人留下娇小瘦弱的印象。
然而事实并不只能去用眼睛来判断，私底下的谢楠经常会健身，一是因为职业因素，她不得不健身来维持身材，另一个则是为了自身的健康，所以她定期会运动健身，从而保持自己常年的“瘦弱” 。
在怀孕6个多月的时候，我们还能从她的私人社交平台上看到健身照片。可以看出只有肚子部分微微隆起，其他地方也就纤细，丝毫没有浮肿，更别提肥胖一词了。
不过谢楠表示，随着子宫和胸部增大，很多孕妇都会不自觉的含胸驼背，身体前侧压力过大，胸椎肩膀会疼痛，这样拉伸会让自己很舒服。
5. “像是度了个假”杨颖
虽然杨颖的演技一直都遭受着质疑，也确实比起她的名气来讲，属实有些过于的拖垮。然而不得不承认的是，她非常的漂亮，浓眉大眼，很有灵气，尤其是年轻时期混血感十足。
2015年她与黄晓明结婚，结婚两年之后生下了小海绵，原本是一件让人高兴的事情，但是杨颖在生产完后的第三天就已经出院，随后就开始了工作，这期间她依旧貌美如花。
这就引得不少网友质疑，认为杨颖并不是自己生的，怎么可能恢复得如此之快，随后黄晓明就在网上抛出自己与杨颖的怀孕写真，证明杨颖确实怀孕，并没有像网友那样的恶意说辞。
其实真相如何我们不得而知，只不过杨颖本身就较为瘦弱，她也是一直都很难吃胖的体质，再加上比较年轻，恢复的快也很正常，就跟张碧晨一样，只是肚子会有隆起，但是其他地方依旧比较纤细。