再者习俗是游伏 。在我国很多地方，每逢小夏，都有“流浪”的风俗 。夏天，家家户户都要扶老少少，外出游玩，赏山野花，赏大自然的野草 。因为“福”字与“福”字读音相同，所以“有福”，随着小夏节气的到来，各地气温会越来越高 。大家在大量出汗的同时，也是需要更好的做好自身的健康管理，保持身体健康 。
【小暑有什么】要知道在民间有“小热大热，蒸上煮下”的说法 。由于出汗过多、高消耗、疲劳，人们不能忽视对身体的保养 。此时，江淮流域梅雨即将结束，盛夏开始，气温回升，进入干旱期；在北方和东北地区进入雨季的同时，热带气旋活动频繁，登陆我国的热带气旋开始增多 。夏热过后，南方要注意抗旱，北方要注意防涝 。全国农作物进入旺盛期，田间管理有待加强，这些都是小暑季节的习俗 。

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