早餐去买什么吃最好( 二 )


早餐买什么简单又好吃早餐怎么吃,已经成为不少人的问题,早晨时间有限,简单不耗时的早餐就成为首选,同时还需要营养丰富,分享一下几种早餐,或者有帮助 。
1、玫瑰早餐粥
富含重瓣红玫瑰,赤小豆,白扁豆,芡实,山药,红枣,枸杞,加开水冲泡2分钟,即可食用 。
2、鸡蛋饼
把面团揉的相对较软,静置15分钟左右,擀开后撒上油、盐、香葱碎,卷起来再卷成一个小圆饼,按扁后擀成面饼,放在平底锅里放少许油,把饼放进去两面煎熟,最后打一颗鸡蛋加少许盐搅拌均匀后倒在平底锅里,和饼一起煎熟就可以 。
3、花生酱面包
全麦切片面包,上面抹上富含维生素C和E的花生酱,好吃又方便 。花生酱可以自己用料理机做一点冰在冰箱里,要吃的时候拿出来 。3分钟,就可以精神饱满地出门上班 。
4、色拉三明治
三明治面包2-3片,黄瓜、西红柿切片,炒个鸡蛋,把炒鸡蛋、黄瓜、西红柿放在面包片上,淋上色拉酱再放上另一片面包就做成啦,不超过10分钟 。
5、甜糯粟米
粟米粒微波高火3分钟备用 。冷牛奶里加30克水淀粉(芡粉),拌匀之后用不粘锅加热,边加热边搅拌做成炒鲜奶,再加入熟的粟米粒,加适量糖就成 。费时7分钟,如果没时间坐在家里吃了,就用个一次性杯子装着坐在车上吃 。
6、五彩炒饭
蔬菜100克,微波炉高火3分钟煮酥,冷饭用油炒热后加入煮好的杂菜,调味即可 。还可以加入鸡丁、肉丁、火腿丁 。耗时5分钟,做成饭团就方便带在路上吃 。
7、鲜肉馄饨
将肉末、盐、葱末拌成肉馅,把肉馅包在馄饨皮内 。用肉汤煮馄饨,出锅前撒上紫菜 。
早餐吃什么最好吃?第一种,胡辣汤+油条 。
这是河南的特色早餐,一碗香辣爽口的胡辣汤,搭配2根金黄酥脆的油条,或者一份油馍头,都是美滋滋的享受 。胡辣汤的味道对于很多外地人来说,不太好接受,但是吃过几次以后,就会喜欢上它
第二种,热干面+蛋酒 。
热干面是全国十大面食之一,曾经非常火爆,全国各地都有卖的 。但是最正宗最好吃的,还是武汉当地的,一碗热乎乎的热干面,配上一碗蛋酒,要是能再来一份豆皮,那就再好不过了,这样的组合堪称是当地经典的过早标配 。
第三种,生煎+小馄饨 。
生煎是上海当地特色早餐之一,底部煎得焦黄,里面的馅鲜嫩多汁,吃完唇齿留香 。再来一碗鸡汤小馄饨,混沌美味爽口,汤底鲜而不腻 。作为早餐来吃,简直不要太好吃了,每天吃都不会腻 。