中学生沉迷游戏该如何是好( 三 )


3、 游戏 能让孩子获得兴奋感、刺激感 。
在 游戏 中激烈、刺激的打杀 , 会让孩子产生兴奋和亢奋 , 感觉很刺激 , 在视觉、听觉、节奏等方面表现力强烈 , 加上手机 游戏 互动性强 , 更容易找到自我 , 体验存在的快意 。
三、有什么办法戒掉 游戏 瘾
1、找到孩子沉迷 游戏 的原因
孩子为什么会沉迷于手机 游戏 ?肯定有他的原因 , 大部分沉迷于手机 游戏 的孩子相对性格比较孤独 , 因为他们缺少家人同学的陪伴 , 只能这样 情感 寄托于虚拟的网游中 。还有一部分孩子沉迷于手机 游戏  , 是因为他们喜欢战斗胜利的成就感 。
只有了解孩子喜欢打 游戏 的动机 , 才能对症下药 。比如说孩子是因为缺少家人陪伴而沉迷打 游戏  , 家长就应该及时反省自己 , 多留一些时间陪伴孩子 , 帮助孩子摆脱手机 游戏。
2、禁止孩子玩 游戏  , 还不如引导孩子玩 游戏
【中学生沉迷游戏该如何是好】 手机带给人们非常多的便利 , 如今很多大人已经离不开手机了 , 更不用说孩子 , 大人都控制不了自己 , 当然也是没办法控制孩子 , 家长若是想完全限制孩子玩手机 , 显然是不现实的 。
如果说家长想尽办法逼迫孩子 , 让他们不能接触手机 , 反而可能会适得其反 。孩子接触不到手机 , 他们可能会费尽心思、想方设法地去玩手机 , 这样一来往往更耽误学习 。
作为家长 , 应该用正确的方式去引导孩子 , 比如说帮助孩子寻找其他感兴趣的东西 , 或者帮孩子报一些兴趣班 。只有转移孩子的注意力 , 才能更快地帮助孩子摆脱手机 游戏。
疫情期间我的大宝也玩手机 , 后面通过引导孩子去玩转公众号、剪影等新媒体 , 将注意力转移到其他地方 , 这招我发现效果非常好 , 我的大宝不但不完 游戏  , 反而在新媒体的制作上跨越了一大步 , 为班级做公众号 , 将同学们的优秀作文发布在公众号上 , 收获了老师和同学们的一致肯定 , 很多同学和家长也过来学习 , 孩子从中收获了成就感 。
3、给孩子制定规矩 , 划清边界
比如规定孩子每次玩手机只能玩15分钟 , 然后就要去做其他的事情了 。哪些 游戏 可以玩 , 哪些 游戏 不能玩 , 要界定清楚 。要是有的家长说 , 我们家孩子经常说好15分钟 , 时间到还是不肯停止 , 怎么办?家长可以跟孩子说:“若是你不按时放下手机的话 , 就惩罚你三天不能玩手机;若是你按时放下手机 , 下次还可以按照我们的约定玩手机 。”
这样一来 , 孩子慢慢地养成了控制玩手机时间的好习惯 , 对别的事情也会感兴趣 。
以上3招本人试过 , 效果还是不错的 , 不过教育孩子是一件非常复杂的事情 , 而且要根据孩子的个体 , 结合自身情况对症下药 , 教育孩子的过程中 , 家长一定要注意方式方法 , 切记不要打骂孩子 , 伤害孩子的自尊心 。
最后一招:以上3招没有控制住孩子玩手机的话 , 还有最后一招 , 就是将玩手机当成任务 , 就像完成作业一样 。告诉孩子几点前要完成升几级 , 如果没按要求的话 , 晚上就不能睡觉 , 级数要不断增加 , 就像作业完成不了就不能睡觉 , 最不好还要重抄 , 重写 , 明天新的作业又来了 , 就是这种感觉 , 让孩子觉得玩 游戏 很无聊 , 无趣 , 而且任务一堆完成不了还要受罚 , 从而失去玩 游戏 的信心 。不要说最后的放大招没告诉你 , 记得要用得恰到好处 , 正常情况下前面3招就可以了 。
#心理咨询师说#
孩子上初中了 , 整天还沉迷手机 游戏  , 如果不及时制止将对孩子一生产生很大的不良影响 , 那么如何把孩子的注意力引向学习呢?首先 , 要给孩子讲明沉迷手机 游戏 的坏处 , 不仅要讲 , 而且尽可能用一些案例说明 , 使其内心有所触动 。其次 , 要控制孩子使用手机和玩 游戏 时间 , 特别是玩 游戏  , 避免更好 。再次 , 节假日可参与一些有益的活动 。最后也是最关键的 , 要经常倾听孩子生活和学习等方面的要求 , 不合的要耐心解释 , 合理的尽量满足 , 把孩子的注意力逐渐引导到学习上去 。