南瓜忌什么食物相克( 二 ) _南瓜和什么食物相克

南瓜+羊肉：会发生黄疸和脚气的症状，给身体造成负担。
南瓜+黄鳝：使身体产生不适的感觉。
南瓜+海鱼：一起吃会产生中毒的现象，对我们的身体非常的不好。
南瓜+鲣鱼：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒。
南瓜+虾：一起吃会引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。
南瓜宜和什么一起吃
南瓜+虾皮：对我们的肝肾有保护的作用，可以起到护肝补肾的作用。
南瓜+莲子：能起到降血压、降脂、通便的功效，对我们的身体非常的健康。
南瓜+薏米：这两种食物一起吃可以起到治疗脚气的作用。
南瓜+燕麦：可以降低我们身体中的血糖，对高血糖的人是非常有利的。
南瓜+绿豆：可以起到清热解毒、生津止渴的功效。
南瓜+红豆：这两种食物一起吃可以起到减肥发热功效，而且对我们的皮肤也有一定的好处。
南瓜+糙米：对预防贫血有一定的好处。
南瓜+红枣：这两种食物一起吃还能起到解毒的效果。
南瓜+山药：可提神补气，对我们的肾和脾也有一定的好处。
南瓜+墨鱼：对我们的眼睛有一定的保护作用。
南瓜+鲈鱼：这两种食物一起吃可以预防感冒的发生，减少我们生病的几率。
南瓜+牛肉：对我们的胃很有好处，为我们的胃减轻一定的负担。
南瓜+枣(鲜)：两者一起吃可以减轻痛症。
南瓜+绿豆：对我们身体的健康有一定的好处。
南瓜+莲子：可以通便，起到排便的作用。
南瓜+牛腩：这两种食物一起吃对我们的胃非常的健康。
南瓜+猪肉：对糖尿病有一定的预防作用。
南瓜+猪肉：可以使身体达到去热的效果。
南瓜+牛肉：能起到解毒的效果，而且还能止痛。
南瓜+赤小豆：对咳嗽的人有一定的治疗作用。
哪些人不适宜吃南瓜
胃热的患者不宜吃南瓜
因为南瓜的性质为温性，而胃热的患者正是因为胃内热气较多引起的，所以这类患者不适合吃南瓜。
南瓜的营养成分
南瓜中含有丰富的维生素和果胶，还有丰富的钴、锌和人体需要的多种的.氨基酸、胡萝卜素等，多吃南瓜还有一定的抗癌的作用，对我们的身体是非常好的。
南瓜的功效作用
1、防癌治癌
南瓜中所含的营养物质对预防食管癌、胃癌和结肠癌有一定的功效，同时能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力。
2、保护胃粘膜
能够保护我们的胃粘膜不受到粗糙食物的刺激，从而达到加强我们肠胃的蠕动，最终让食物得到更好的消化。
3、降血糖降血压
能使身体中胰岛素分泌的平衡，从而维持我们正常的血压和血糖，同时还能起到减肥的功效。
4、预防前列腺
南瓜的种子中所含的某种营养物质对泌尿系统疾病及前列腺增生具有良好的治疗和预防作用。
5、通便美容
经常吃南瓜，对我们的肠胃是非常好的，可以起到通便的效果，同时将身体内的毒素及时的排出，对皮肤也有很大的好处。
6、预防中风
因为南瓜中含有丰富的油脂，而且被评定为是健康的油脂，对预防中风能起到很好的作用。
南瓜的食谱推荐
葱油爽脆南瓜
做法：菜南瓜去皮洗净，南瓜切片，大葱切段，辣椒和大蒜切沫，南瓜用凉水泡十分钟，锅里放油放入葱段红辣椒和辣椒油炒香，放入泡好的南瓜，南瓜放进去后要立刻放醋，放入耗油盐和调料，炒五六分钟后放入蒜末关火出锅，爽脆南瓜就做好了。
功效：可以起到生津开胃的效果，对胃口不太好的人来说非常的推荐。
奶香芝麻南瓜饼
做法：准备原料：南瓜、糯米粉、白糖、奶粉、芝麻粉，南瓜去皮切片加少许水放微波炉里高火4分钟，用勺压成泥，稍凉，加奶粉、糖拌匀，然后加入糯米粉，和成软硬适中的面团，分成等份的小剂子，捏成圆片放入芝麻粉，收口，压成圆饼，平底锅倒入油，放入南瓜饼，小火煎至两面金黄即可。
功效：可以起到通便的效果，对我们的肠胃非常的健康。
南瓜不能和什么食物一起吃南瓜不能和什么食物一起吃
南瓜是我们生活中常见的一种蔬菜，有着极高的营养价值。南瓜中含有大量的锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用。但是，吃南瓜也有一些讲究，南瓜不能和什么食物一起吃呢?下面一起来看一下吧。
南瓜不能和什么食物一起吃1南瓜不能和什么搭配吃