往往在购买鸡蛋的时候,都会看到草鸡蛋和洋鸡蛋一起摆在柜台上,草鸡蛋和洋鸡蛋的区别是怎样的呢?草鸡蛋在平常生活当中又被称为土鸡蛋,土鸡蛋土鸡蛋指的是农家散养的土鸡所生的蛋 。
草鸡蛋指的是农家散养的土鸡所生的蛋,洋鸡蛋指的是养鸡场或养鸡专业户用合成饲料养的鸡下的蛋 。草鸡蛋又叫土鸡蛋、笨鸡蛋、本鸡蛋、山鸡蛋等方言称谓 。对于这两种鸡蛋哪种营养价值更高,目前还有争议 。从科学上对两种鸡蛋的17种氨基酸含量进行测定分析,没有明显的差异,但土鸡蛋营养价值略高 。但现在很多人愿意买土鸡蛋,因为土鸡蛋的养殖更生态 。
洋鸡蛋和土鸡蛋最大的区别就在于一个是在自然环境中生成的,一个是人工培育的,但这不能完全决定它们的营养价值哦!
草鸡蛋和洋鸡蛋的营养
鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋 。中国民间流传的许多养生药膳也都离不开鸡蛋 。草鸡蛋和洋鸡蛋的营养也都是非常高的 。
草鸡蛋:草鸡蛋蛋黄为橙黄色,蛋清比普通鸡蛋更黏稠、清澈、水分低、蛋白质含量更高 。煮熟后,蛋清弹性好,透明感强,易剥皮,无腥味,口感绝佳,香味自然纯真、入口清爽、香而不腻、余味绵长、营养价值高,是理想的养生保健蛋品 。草鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质 。
洋鸡蛋:洋鸡虽然是吃的饲料,有一定的化学成分,但只要是合格的饲料,成分都是达标的,不会对人的身体造成什么影响,也能补充人体生长所需!洋鸡所吃的饲料中添加了一定量的膳食纤维,使得蛋黄中的胆固醇和脂肪含量比土鸡蛋低很多,更适合老年人食用哦!
草鸡蛋和洋鸡蛋的价格
消费者通常认为草鸡蛋营养素含量更高,然而分析结果表明,洋鸡蛋的营养素含量略高于草鸡蛋,可能是由于配合饲料当中所提供的维生素和矿物质更为充足 。草鸡蛋和洋鸡蛋的价格也都是不同的 。
草鸡蛋分散养和圈养鸡生的蛋,一般一斤有9--10个,农贸市场上的圈养草鸡蛋一般一斤5.50元,散养草鸡蛋一斤在10元左右 。在锁石村就可以买到新鲜洋鸡蛋的价格为4.5-5元 。
而洋鸡蛋的价格则要比草鸡蛋贵,一般市场上目前洋鸡蛋价格普遍在5.8-6元/斤 。洋鸡蛋价格继续呈上扬走势,批发价涨至5.6元/斤,比上周五价格上涨3%,与去年同期价格比,上涨了22% 。据商户介绍,炎热的天气,使得鸡蛋不容易长期储存,加上高温天蛋鸡产蛋量减少,所以带动鸡蛋的价格小幅上升 。
而且在不同地区的价格,也会随着当地水平有波动,鸡蛋的价格现在也是不断的在上涨 。
怎样区分草鸡蛋和洋鸡蛋
从科学上对两种鸡蛋的17种氨基酸含量进行测定分析,没有明显的差异,但土鸡蛋营养价值略高 。现在很多人愿意买土鸡蛋,因为土鸡蛋的养殖更生态 。很难分辨出两种鸡蛋,这里有一些经验可以告诉你 。
从鸡蛋的外观上看,土鸡蛋个稍小、壳稍薄,色浅(粉色),较新鲜的有一层薄薄的白色的膜 。洋鸡蛋,蛋壳大,蛋壳呈(深)褐色,蛋壳厚 。如果你还不能确定,可在购买后打开蛋壳,蛋黄占蛋体比例大,呈金黄色的是土鸡蛋;蛋黄占蛋体比例相对少,呈浅黄色的为洋鸡蛋 。通过几次对比,你就会积累出经验,以后很容易就能把两类不同的鸡蛋鉴别出来 。
草鸡蛋和洋鸡蛋食用注意事项
鸡蛋也是有保质期的 。营养专家介绍,通常,在温度为21 ~ 51的情况 下,鸡蛋能放一个月左右,在冬季室内常温下为15天,在夏季室内常温下为10 天 。草鸡蛋和洋鸡蛋在食用的时候也是需要特别注意的哦 。
1、不能多吃 。一般人都适合 。更是婴幼儿、孕妇、产妇、病人的理想食品 。一般人每天不超过2个即可 。孕妇、产妇、乳母、身体虚弱者以及进行大手术后恢复期的病人,需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多 。
2、不能生吃 。吃蛋必须煮熟,不要生吃,打蛋时也须提防沾染到蛋壳上的杂菌 。婴幼儿、老人、病人吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好 。毛蛋、臭蛋不能吃 。
3、吃完鸡蛋后不要立即饮茶 。有很多人喜欢在吃完鸡蛋后用茶水解腻 。特别是那些喜欢喝早茶醒神的人 。但是这个时候,其实你忽略了一点,就是吃完鸡蛋后喝茶会有害健康 。易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康 。
市场土鸡蛋多少钱一斤?现在的土鸡蛋,你可以按照一个一元的价格来定价,也可以按照每斤10元到12元这个价格来定价,至于芦花鸡的鸡蛋价格也可以按照这个价格定价也可以按照高出这个价格的百分之二十定价 。土鸡蛋的价格其实更加受到市场,节气,城市的消费水平的限制,所以说在夏季的时候应当根据实际情况做出价格调整,一般因为保质期短,夏季需求量低的情况下会降价处理,冬季以及节日会有所提高 。所以说没有固定的价格,只有根据市场情况做出不同的调整,避免滞销才是王道 。
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