玉米根香蕉可以一起吃吗( 二 ) _香蕉和玉米可以一起榨汁吗

香蕉和西瓜同属于寒性水果，虽然寒性水果能够降火清热，但是过量的食用寒性水果，会导致脾胃不适，所以气虚的人建议不要两者同食。
4. 香蕉+红薯：引发胃部不适
红薯能够通便利气，而香蕉也具有同样的通便润肠的功效，所以两者同食，效果就会适得其反，产生不良反应，出现胃胀气，或者胃反酸的症状。
5. 香蕉+土豆：易长斑
土豆和香蕉一起食用，或者食用的时间间隔低于15分钟，很容易产生毒素，导致脸上长斑，年轻人易长蝴蝶斑或色斑，老年人容易长老年斑。
6. 香蕉+酸奶：引发腹泻
酸奶虽然是很健康的食物，但是空腹喝酸奶会导致胃部的酸度过高，再加上香蕉的润肠通便功效，会加重肠胃的负担，严重导致腹泻和腹痛等症状。
7. 香蕉+牛肉：引发胃痛
牛肉虽然营养丰富，含有很高的蛋白质，但是和香蕉同食，会产生一些难以消化的草酸钙物质，导致肠胃不适，甚至出现胃绞痛的症状。
吃香蕉有什么好处香蕉原产于亚洲东南部，以台湾和广东产量最多，香蕉最大的功效就是通便润肠，因为其中含有大量的可溶性纤维，所以针对便秘，口干舌燥，消化道溃疡的人来说，能够有效的调节肠胃功能。
香蕉中也富含了大量的糖分，所以在需要补充体力时，吃香蕉也是很好的选择，因为香蕉的糖分能够迅速的被人体吸收，分解为葡萄糖，产生能量。
香蕉还能抑制身体中的纳元素，起到降低血压的功效，所以对于心血管疾病的患者有很好的养护作用。据调查，每天吃两根香蕉，血压能够降低10% 。
很多食物都是不能一起吃的，之前在虾和什么不能一起吃中就提到过，香蕉虽然是营养丰富的水果，遇到这7种食物还是要注意。
香蕉不能和什么东西一起吃香蕉不能和什么东西一起吃
香蕉不能和什么东西一起吃，香蕉是我们生活中一种很常见的食物，营养价值高，也是很多人都喜欢吃的，当然大家也都知道其实很多的食物也都有食用禁忌，以下香蕉不能和什么东西一起吃。
香蕉不能和什么东西一起吃11、哈密瓜
哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重。各位喜欢做水果沙拉的MM们注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，因为哈密瓜含糖量在15%左右，钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富，据检测，每100克香蕉含钾283~472毫克。
因此，肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。
2、酸牛奶
酸牛奶能降低胆固醇。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在胃液里很难存活，降低酸奶的保健作用。与香蕉同食则对身体健康无益。
一些脾胃虚寒容易腹泻的人，喝了刚从冰箱拿出来的酸奶，再加上促进肠道蠕动的“滑肠”食品香蕉，容易发生腹痛腹泻等问题。
3、土豆
土豆是我们餐桌上经常出现的食物，香蕉又是我们经常吃的水果，或许很多人都不知道他们一起使用产生副作用。
如果两样食物一起食用或食用的时间没有相隔十五分钟的话，两者所含有的元素会发生化学作用并产生一定的毒素。这些毒素会导致人们长斑。爱美的MM记住咯，不要一起吃这两种食物。
4、芋头
芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。
芋头营养价值高但忌与香蕉同食，同食会引起腹胀，中毒。
二、食用香蕉的禁忌
忌空腹食用香蕉量过多
我们说香蕉可充当粮食，但不能空腹大量吃。因为香蕉中含有大量的钾、磷、镁，对于正常的人，大量摄入钾和镁可使体内的.钠、钙失去平衡，对健康不利。所以不可空腹食过多的香蕉。
香蕉营养丰富，对改善心脑血管功能有一定的功效。还可润肠通便，帮助消化，只有注意有关食用禁忌，才能对香蕉进行合理食用，也才能使香蕉真正对得起“ 水果之冠” 的美誉。
香蕉忌放于冰箱中冷藏
大家知道，香蕉长到六七成熟便被采摘，因其自身能很快成熟，如果成熟时才采摘，味道不好，看上去也不新鲜。那么香蕉摘下来后，对贮存时的温度要求也较高，一般为11 ～13℃，而冰箱中存放果蔬一般为4℃ 左右，最高达5℃ 。香蕉若放于冰箱中冷藏，易被“ 冻” 坏，放一天就会变黑，软烂，口感也变坏，甚至出现斑块或腐烂。
三、5种人不适合吃香蕉