经常吃酸粥对身体有害吗( 二 )


结论:长期喝汤很容易使人体变瘦,降低胃肠功能 。因此,不允许长时间喝汤 。长期喝汤会导致热量和营养元素消化吸收不足,使人体虚弱 。我们不能有错误的想法 。生病时最好喝汤,但不能长时间喝汤,这对人体有害
长期喝粥的人通常比较瘦,因为他们的胃肠动力较弱 。如果他们吃太多粥,不能很快地把它排干,他们会感到肠胃不适 。与同样体积的粥和白米相比,粥中的小米要少得多 。如果你长时间吃粥,所获得的总热量和营养元素不足,身体的生理需求无法避免经济紧张 。因此,尽管吃粥和吃药粥是一种养生方法,但并不适合所有人,除非人体非常虚弱或需要看医生 。