用啤酒和淘米水洗头哪个更好( 二 ) _头发干燥洗米水和啤酒洗头哪个有效一些，哪个见效更快点

头发变白的原因非常多，如遗传因素、精神因素、身体健康因素等，靠用啤酒和淘米水洗头想白发变黑是不靠谱的，应当查出产生白发的原因，对症治疗才会有效果
那么头发变白之后，我们应该怎么办哪？其实说到根本，头发变白，这是一件无法逆转的事情，我们可以做到的其实就是在我们的生活当中合理为之，能够可以不让自己的头发变得更加的花白而已，尽量多的补充维生素B族，之前有相关的科学研究证明维生素B12是可以促进头发色素的不断减少，预防头发变得更加的花白，请各位日常的生活当中多吃一些粗杂粮、绿色蔬菜以及坚果类的食物。如果说最有效而且靠谱的方法是什么？那其实就是“染发”，但是染发并不可以让你的白发越来越少，这只是一种“美观上”的一种方法，请各位“减少次数，适可而止” 。
在你看来用啤酒和淘米水洗头，白发变黑是真的吗？拥有一头乌黑靓丽的头发是我们每个人的梦想，但是现在由于种种原因，造成很多人出现不符合年龄的白发现象，这里面的原因很多，有内因，有外因，不一而论。当出现白发时，也并非意味着我们衰老，但是在外在形象的确是很显衰老，这是我们不愿意看到的，是否有什么方法，可以改变以及阻止这种情况出现，答案是有的，就是用啤酒和淘米水洗头，的确是有让白发变黑的效果，当然这并非适合每个人。这个还是需要清楚的，但是这也不能否认它的效果。
为什么啤酒洗发可以有黑发效果呢？这是因为啤酒由天然谷物发酵而成，富含多种植物性的营养元素，其中维生素B2与氨基酸和对于头发生长最有利，而且酒中富含钙、磷等微量元素，是头发很好的营养品。可滋润头发，缓解头发枯黄现象。可以减少白发的发生，促使黑发再生。
用啤酒洗头的具体方法：用热水冲淡倒入盆中的啤酒，热水与啤酒的比例不超过2：1，让头发在啤酒液中浸泡，不断揉搓、清洗，使每根头发都充分与啤酒液接触，大约洗5至10分钟。
注意：酒精过敏者不要用此法洗头发；不能每天用啤酒洗头，可以作为每周一次的天然护理即可。
为什么用淘米水洗头可以使白发变黑？这是因为淘米水能除污去垢、清热凉血、养发及顺滑黑亮头发，是是古人美发的常用方法。在淘米水中留有白米中的“矿物质”及“水溶性维生素”，其中含量较丰富的是维生素B群，B族维生素有助于头发的色素细胞生成黑色色素，让头发乌黑油亮、顺滑。
用淘米水来洗头发的具体方法是先把淘米水放在容器中发酵2至3天后再用来洗头，头发要连根部一起泡进脸盆中，使头皮发根与发酵后的淘米水完全接触。不停的用手指按摩头皮，使头发能够被淘米水充分接触。洗完后用干净温水清洗即可。
注意：淘米水发酵后，有股味道是正常的，洗完后最好别用吹风机吹，用毛巾稍微擦干头发后自然晾干就可。