樱桃叶子有什么功效( 三 )


樱桃的功效都有哪些2樱桃的功效与作用
性温,味甘微酸;入脾、肝经 。补中益气,祛风胜湿,主水谷痢,止泄精 。主治病后体虚气弱,气短心悸,倦怠食少,咽干口渴,及风湿腰腿疼痛,四肢不仁,关节屈伸不利,冻疮等病症 。
1、补血
樱桃含铁量高,位于各种水果之首 。铁是合成年人体血红蛋白、肌红蛋白的原料,在人体免疫、蛋白质合成及能量代谢等过程中,发挥着重要的作用,同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系 。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智 。
2、防治麻疹
麻疹流行时,给小儿饮用樱桃汁能够预防感染 。樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用 。
3、祛风胜湿、杀虫
樱桃性温热,兼具补中益气之功,能祛风除湿,对风湿腰腿疼痛有良效 。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用,可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等 。
4、收涩止痛
民间经验表明,樱桃可以治疗烧烫伤,起到收敛止痛,防止伤处起泡化脓的作用 。同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤 。
5、养颜驻容
樱桃营养丰富,所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高,尤其含铁量高,常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处,能使面部皮肤红润嫩白,去皱消斑 。
樱桃的营养价值
1、在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达59毫克,居于水果首位;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍 。
2、含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分 。
不宜吃樱桃的情况
1、胖子不能多吃樱桃
樱桃性温热,吃多了容易上火,普通人每天吃10颗即可,但是胖子、肚子太大的、舌苔厚腻的,就更不能多吃了 。
2、口腔溃疡最好不吃
中医讲,樱桃性热而易生湿,所以如果你已经上火了,得了口腔溃疡、疖肿、痔疮之类的,或者虚热咳嗽,就不应该吃樱桃了,不然会更严重 。
3、小孩不要吃太多樱桃
家长们不能因为樱桃好吃,就给自己的小孩吃太多,因为樱桃性温热,小孩属于纯阳之体,樱桃吃太多了很容易发热病的 。
4、支气管炎的也别吃
如果是得了肺结核、慢性支气管炎与支气管扩张等,也不要吃樱桃 。
5、不要空腹吃樱桃
因为你空腹的时候,胃酸分泌就会增加,胃酸与樱桃中的果胶质和可溶性物质相结合,会生成难于溶解的沉淀物,就会引起消化不良或腹泻等 。
6、肾不大好的也不要吃
因为樱桃中含钾量较高,每100克含钾258毫克,有肾病的人,当肾功能正常时可以少吃点,但是一定记住在肾功能失常少尿的时候不能再吃了 。
7、糖尿病人少吃樱桃
樱桃味甜,糖尿病患者不能吃太多 。
8、樱桃核一定要吐掉,有毒
樱桃核中的核仁含有一种氰甙成分,水解后就会产生具有毒性的氢氰酸,要是吃多了核仁会引起中毒 。所以吃樱桃的时候一定要注意吐核!如果感觉轻度不适,可以喝点甘蔗水解毒 。
9、樱桃发黏了就不能吃了
樱桃是浆果类的,很容易损坏,一定要轻拿轻放,在零下1摄氏度的冷藏室保存 。
樱桃颜色深红的,一般比较甜,颜色浅的大多发酸 。颜色深的樱桃花青素含量高,品质好 。
樱桃底部梗绿,表面光泽度高,颗粒饱满结实的为新鲜果,梗发黑,表面暗淡,发黏的表明已经不新鲜了,不能再吃了 。
樱桃的功效与作用有什么 樱桃的功效与作用有什么
樱桃的功效与作用有什么,相信大家都吃过樱桃,樱桃的营养价值极高,食用它对我们的身体有一定的好处 。我已经为大家搜集好了樱桃的功效与作用有什么的相关信息,一起来了解一下吧 。
樱桃的功效与作用有什么1
1、樱桃促进血液再生的作用
樱桃是一种高营养的水果,其中铁的含量非常高,而铁这种物质就是人体血液再生的重要成分,它是人体造血细胞产生血红蛋白的重要动力,因此人们在食用樱桃之后,可以增另血液的再生量,避免贫血的发生 。
2、樱桃防治麻疹的作用
樱桃的果肉不多,一个在大大的果核,这个果核的最大作用就是透疹和解毒,人们如果能在麻疹的高发期中,为自己的孩子制作一些樱桃果汁,这样就能起到预防麻疹发病的`作用 。在麻疹发生后,食用一些樱桃,也能麻疹症状得到减轻 。
3、樱桃对坑风湿的作用