目前市面上有各种各样的枕头,它们材质不同,高度不一 。大家在挑选枕头的时候应把握好枕头的高度 , 枕头太高不低都不好 。枕头太高 , 会加重颈椎负担 , 而且还可能产生落枕现象;枕头太低也不好 , 因为枕头过低会使头部充血 , 容易造成眼睑和颜面浮肿.
并且下颚会因此向上抬 , 出现打鼾的情况 。好的枕头无论仰睡、侧睡、都能保持颈部的正常生理弧度 。成人以仰卧时枕高15~20厘米 , 侧睡时枕高约20~15厘米的高度为宜 。
参考资料来源:百度百科--乳胶枕
乳胶枕到底能不能太阳晒呢?乳胶枕是不能晒太阳的 。
乳胶不能晒太阳的原因
1、乳胶是种纯天然的材料 , 阳光的暴晒会让它加速氧化至其变黄 , 失去弹性 。
2、乳胶本身具有防菌、防尘之功效 , 它可以防止细菌滋生 , 所以不需要透过阳光的紫外线杀菌 。
3、 由于乳胶枕本身就含有樟脑油的成份 , 所以本身就俱备防螨抗菌的功能 , 防止细菌滋生 , 因此乳胶枕本身就是不需要晒太阳的 。
4、乳胶枕晒了太阳后会造成胶质的分解 , 而变质慢慢的会有碎屑产生 , 那就是要报销了 , 但是如果还没有变质 , 是还可以睡的 , 而乳胶枕上的胶质的味道 , 放在通风处几天后 , 就会消失的 , 不会影响健康的 。
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