吃升糖负荷低的主食,不易造成(肚子上的)顽固脂肪堆积
【小土豆】
这是一种口感绵软的食物,也可做主食,它的脂肪含量低,膳食纤维丰富,饱腹感强,是一道实惠的菜 。
这个超好吃,又绵又软像零食一样的
【白虾】
一种只需要白灼就很好吃的虾,晶莹剔透,煮熟之后呈漂亮的嫩粉色,肉质软、易消化,含有丰富的镁,营养价值非常高,尤其适合心血管不太好的人吃 。
这虾的个头比常见的大虾要小很多
【银鱼】
一种煮时间长了就找不见了的小鱼,通体透明,超级迷你,钙质和蛋白质含量极其丰富,是免疫功能低下者的极好滋补之品,常用来做银鱼羹 。
这是人家吃的银鱼羹
这是我们吃的银鱼羹,我相信鱼在里面,一定在里面
【白鱼】
一种非常适合清蒸的鱼,味道鲜美,含有补肾的营养成分,头骨中含有益脑的成分 。
这鱼的味道照着鳊鱼那就差点,但是架不住它壮阳呀
【文蛤蒸蛋】
这是江南饭馆里的家常菜,口感顺滑,和米饭尤其般配,要做到好吃且不腥气是很考验厨师功夫的 。
鸡蛋羹:人家做得很好看,自己做永远皱巴巴
【酸汤鱼】
这原是一道贵州美食,后“秘方”被传到了大山外面并在各地被加以改良 。在江南,它的主材一般采用黑鱼或龙利鱼,肉感饱满,刺又比较少,味道酸甜,男女老幼皆宜 。
盲猜这是黑鱼
【酸汤肥牛】
它是江南饭桌上很常见的一道菜,汤汁清爽,牛肉片细嫩,通常以金针菇打底,也可加入面条做成“酸汤面”,是一道百搭的菜 。
没有什么比酸汤泡米饭更好吃的东西了
【青椒炒肉丝】
听起来是非常普通的一道菜,但它的荤素搭配适当,且价格实惠,适合与米饭拌在一起吃 。
这一盘毫不起眼但味美至极,咱不知道人家怎么做的
最后两道【压轴菜】来自浙江省湖州市德清县的新市古镇:
这是一座千年古镇,1700岁高龄、1200年建制史,典型的江南水乡小城,至今保留着原住民,烟火气十足 。作为古运河贸易繁盛时期的著名码头,其独特的饮食文化流传至今 。
糯米面儿的茶糕和出其不意的肉馅儿
【茶糕】
这是新市古镇独有的小吃,江南米糕的“升级版”,当地必打卡 。
相传,茶糕起源于南宋,最早只在茶楼中售卖,以糯米为皮,以肉馅儿为料,可做点心,也可当做主食,在喝茶的同时能填饱肚子,经济又实用 。
他们说,茶糕有花纹是不“对”的
来自热心网友的建议
茶糕是新市人对自己家乡文化的一份笃定和坚持,也是在湖州德清旅行路上的一份“伴手礼”,更是新市人日常生活中、饭桌上的必备之品 。公元1517年《仙潭志》就已将它列为“新市物产”,千年来从未更名 。
这个真的顶劲……吃两块就饱
来自热心网友的建议
【新市酱羊肉】
这是新市古镇的一道传统名菜,已经有上千年的历史 。相传宋代有个丞相吴潜是新市人,他把朝廷盛行的御宴做法带回了家乡,再加以改良,从此新市羊肉就有了不一样的味道 。
这羊肉和面条很般配
新市酱羊肉秘方独特,制作工序繁琐,色泽深红均匀,汤汁浓稠,口感酥软,入口即化,适合深秋冬时节吃,是新市人节假日饭桌上的必备菜,也可日常佐饭伴面,没有膻气,很下饭 。
这个东西也很好吃,但我真的忘了它叫什么了
好的我会去的
至此,德清(新市古镇周边)常见的25种美食与小吃总结完毕 。但这仅仅是一部分,因为接下来我们还要去南浔、乌镇、石浦、安昌……浙江旅行还在继续,我会在后面的文章中接着分享 。记得关注我,记得来看 。
南浔著名特产,哇这个桔子味儿绝了
我是大红姐姐,有声电台旅游频道主播,职业旅行玩家,专注小众玩法,分享冷门目的地 。旅行不是一种态度,而是生活本身 。
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