日本豆腐是什么材料,日本豆腐竟然不是豆制品,那它是用什么制作的呢?( 二 )


做法:
⑴将千叶豆腐切片,红椒和尖椒切丝,姜切片备用;
⑵热锅冷油,等油温后,放入干辣椒煸一下后,将切好的千叶豆腐放入锅内翻炒;
⑶翻炒均匀后加入酱油调色味;
⑷然后加入切好的红椒和尖椒继续翻炒;
⑸再加入盐、蘑菇精、白胡椒、红油调味;
⑹搅拌均匀后就可以出锅了 。
【日本豆腐是什么材料,日本豆腐竟然不是豆制品,那它是用什么制作的呢?】千叶豆腐的营养成分:千叶豆腐是以大豆粉和淀粉制作而成,里面含有丰富的高蛋白和铜钙等营养元素,而且脂肪含量也比较低,对头发、皮肤、脑子、肝脏和神经的成长和发育有一定的影响作用 。千叶豆腐里面含有的矿物质可以提高免疫力,降低血压,对人体有很大的营养价值 。