梁山特色美食是什么( 三 )


这只是农家自家做糟鱼的过程 , 做一次一家人可好几天 。
梁山糟鱼出名久了 , 据说 , 清朝康熙年间秀才、雍正年间举人、乾隆年间进士郑板桥(公元1693-1765年)知范县(故城在今梁山县赵堌堆乡范城村附近)时曾以糟鱼佐酒 , 并留下赞美诗一首:
做宦山东十一年 , 
不知湖上鲫鱼鲜 , 
今朝尝得君家味 , 
一包糟鱼胜万钱 。
尽管各种野生鱼类都可以作成糟鱼 , 但以鲫鱼为好 。
鲫鱼属鲤形目、鲤科、鲫属 。这种鱼一般长不大 , 成品鱼体长大多15~20厘米 。体侧扁而高 , 体较厚 , 腹部圆 。头短小 , 吻钝 。无须 。鳃耙长 , 鳃丝细长 。下咽齿一行 , 扁片形 。鳞片大 。侧线微弯 。背鳍长 , 外缘较平直 。背鳍、臀鳍第3根硬刺较强 , 后缘有锯齿 。胸鳍末端可达腹鳍起点 。尾鳍深叉形 。体背灰黑色 , 腹银灰色 , 各鳍条灰白色 。常年均有生产 , 以2~4月份和8~12月份的鲫鱼最肥美 。
鲫鱼古籍多有记载 。如《吕氏春秋》云:“鱼之美者……鲫鱼为佳品 , 自古尚矣 。”《本草经疏》:“鲫鱼调味充肠 , 与病无碍 , 诸鱼中惟此可常食 。”《本草图经》:“鲫鱼 , 性温无毒 , 诸鱼中最可食 。”《医林纂要》:“鲫鱼性和缓 , 能行水而不燥 , 能补脾而不清 , 所以可贵耳 。”《本经逢原》: “鲫鱼 , 有反厚朴之戒 , 以厚朴泄胃气 , 鲫鱼益胃气 。”
现代营养分析 , 每100克鲫鱼所含营养素如下:热量 108.00千卡 , 蛋白质 17.10克 , 脂肪 2.70克 , 碳水化合物 3.80克 , 胆固醇 130.00毫克 , 维生素A 17.00微克 , 维生素B1 0.04毫克 , 维生素B2 0.09毫克 , 烟酸2.50毫克 , 维生素E 0.68毫克 , 钙 79.00毫克 , 磷193.00毫克 , 钾290.00毫克 , 纳41.20毫克 , 镁41.00毫克 , 铁1.30毫克 , 锌1.94毫克 , 硒14.31微克 , 铜0.08毫克 , 锰0.06毫克等 , 营养非常丰富 。
梁山糟鱼有两大特色:
第一是“糟而不糟” , 所谓“糟” , 是说鱼的鳞、骨、刺烂熟酥面 , 所谓“不糟” , 指鱼体完整 , 鱼肉烂而筋硬、耐嚼 。
第二 , 糟鱼原料用的是包括鳞在内的草鱼“全鱼” 。这两个特色决定了其营养全面且利用率高 , 自然梁山糟鱼被誉为长寿、美容食品而倍受“吃家”青睐了 。
目前 , 市面上已有真空包装的梁山糟鱼出售 。