清明节的习俗,清明节有哪些传统风俗活动简介20字( 二 ) _知识分享

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2.踏青：又叫春游，古时叫探春、寻春等。四月清明，春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光，早在先秦时期就已经形成，到了宋代，踏青之风最为盛行，所以中国民间长期保持着清明踏青的习惯。

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3.植树：清明前后，种植树苗成活率高，成长快，因此自古以来，中国就有清明植树的习惯，有人还把清明节叫做植树节，1979年，人大常委会规定，每年三月十二日为我国植树节。这对动员全国各族人民积极开展绿化祖国活动，有着十分重要的意义。

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4.荡秋千：秋千是中国古代北方少数民族创造的一种运动，春秋时期传入中原地区，汉代以后秋千逐渐成为清明、端午等节日进行的民间习俗活动并流传至今，荡秋千不仅可以增进健康，还可以培养勇敢精神，被儿童所喜爱。

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5.放风筝：每逢清明时节，人们不仅白天放风筝，夜间也放，夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼，像闪烁的明星，被称为神灯。有的人会把自己所有的灾病写到风筝上，等风筝被放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天涯海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。

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6.插柳/戴柳：插柳/戴柳习俗包括三种说法，（1）为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的。杨柳具有强大的生命力，俗话说:“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫。”柳条插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，处处成荫。（2）插柳还有驱鬼辟邪的说法。我国北方一些地方将清明节、中元节、寒衣节，合称为“三大鬼节” 。因受佛教观世音手持柳枝蘸水普度众生的影响，许多人便认为柳条有驱鬼辟邪的作用，把柳枝称为“鬼怖木” 。北魏贾思勰《齐民要术》中写道：“取杨柳枝著户上，百鬼不入家。”（3）还为了纪念介子推。介子推为明志守节而焚身于大柳树下，让晋文公和群臣百姓痛心不已。第二年，晋文公亲率群臣爬上山来祭拜介子推时，发现当年被烧毁的那棵老柳树居然死而复生。晋文公当下便将老柳树赐名为“清明柳”，并且当场折下几枝柳条戴在头上，以示怀念之情。

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7.蹴鞠：起源于战国时代，鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。到了汉代，蹴鞠就已经成为一项非常专业化的运动。到了唐宋，蹴鞠的技术有了很大的提高，也成为一种大型活动，宫廷内，有数百人参加。《水浒传》里的高俅，就是一位蹴鞠高手，正因为他球技高超，才深得宋徽宗赏识，一路平步青云。同时蹴鞠又是黄帝发明的，最初目的是用来训练武士。

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