?排便习惯
也要注意培养孩子的排便习惯,孩子吃完饭后,结肠短时间内的蠕动会增强,有利于排便,所以可以在饭后10分钟左右让孩子去排便,有助于训练孩子排便 。
?多运动
缺乏适量运动,胃肠少了外来刺激,蠕动功能相应就会减弱,时间长了就容易导致便秘,平时要变着法的让孩子醒着的时候多动动 。
?腹部按摩
腹部按摩也可以促进肠胃蠕动、排便 。将宝宝专用的乳液或婴儿油,倒于手心并搓热,再涂抹在宝宝腹部,然后,用指腹沿着肚脐周围,顺时针画大圆周或小圆周(肠胃蠕动是由右到左,所以妈妈面对宝宝时,可尽量顺时针按摩) 。
?乳果糖
如果前面提到的方法都不奏效,才考虑使用乳果糖,6个月以下的宝宝使用不当容易引起腹泻导致脱水,一般仅适用于6个月以上的宝宝,并需要再医生的指导下用药 。医生会根据宝宝的药物反应调整剂量,如果情况好转,再逐步减少剂量,避免突然减药导致的快速反弹 。
乳果糖的副作用很小,医生表示婴幼儿长期服用半年左右,也是比较常见的,但是不能总是依赖药物治疗,最终还是要以调整饮食和生活习惯为主 。
?开塞露
如果粑粑在肠道内积得太多,时间越长,粑粑就越干硬,宝宝自然排出就越困难,甚至会让宝宝习惯性地憋屎,加重便秘程度,开塞露的成分相对比较安全,偶尔使用有助及时通便,利大于弊 。
但是只能适量用于救急,不能长期使用,否则容易让宝宝对药物产生依赖,不利于自主排便,导致慢性便秘损伤直肠粘膜及肛门 。
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