小通草可以红糖水一起煮吗( 二 ) _小通草的功效与作用大盘点

【小通草可以红糖水一起煮吗】小通草的功效与作用
小通草用治湿温病症，通草可配薏苡仁、蔻仁竹叶等同用。用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服通草与鲫鱼或猪脚一起煲烫，下奶效果更佳通草加上两只海马，用沙布包好，放在老母鸡肚子使劲煮，下奶效果最佳。小通草用于湿热内蕴，小便短赤或淋沥涩痛之症，但气味俱薄，作用缓弱，可配木通、滑石等同用用治湿温病症，可配薏苡仁、蔻仁竹叶等同用。用于乳汁稀少，可与猪蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎汤服。通草可以有下奶的作用，对产后乳汁不痛的情况有改善的作用，而且也可以有很好的缓解体质虚弱的作用，要注意搭配的方法哦。
小通草的功效和作用的一些介绍，你是否有所了解了呢，其实通草的好处有很多，可以有通乳的作用，对于缓解上火啊还有湿气重的情况有一定的改善的作用和效果，同时也可以提高体质，这样的中药材要经常起来哦。
甘草红糖水煮多长时间最好需要15-30分钟左右。
甘草是豆科植物甘草、胀果甘草或光果甘草的干燥根和根茎，味甘性平，归心、肺、脾、胃经，将其熬水饮用时，一般新鲜甘草将其清洗赶紧后，置于砂锅中加适量清水，开火煮15-20分钟左右就可以了。
对于干制的甘草，由于其水分已经被大量蒸发，质地坚硬，熬水前建议将其置于水中浸泡发软，然后再进行熬水，一般只需要煮20-30分钟左右即可。
鸡汤是下奶的吗喝鸡汤下奶吗
产后喝鸡汤对调养身体确实不错，但母鸡汤其实是回奶的，想下奶应喝公鸡汤。
产妇分娩后，催乳素发挥催乳作用，促使乳汁的形成，导致血中雌激素和孕激素浓度大大下降。而母鸡的卵巢中含有一定量的雌激素，所以，如果产妇经常食用母鸡肉可加强血中雌激素作用，让催乳素的效能减弱，而导致产后乳汁不足，甚至回奶。刚刚月子里的妈妈一定不能喝老母鸡汤，否则你的乳汁估计没办法满足宝宝。
如果哺乳妈妈们想通过喝鸡汤来下奶的话，就不要喝母鸡汤而是喝公鸡汤，雄鸡肉中含有雄激素，雄激素具有对抗雌激素的作用，能增加产妇乳汁的分泌。产妇产后若吃一只清炖的大公鸡，如果将其睾丸一起进食的话，无疑会使产妇乳汁增多。同时，这对婴儿的身体健康起着潜在的促进作用。而且，公鸡所含脂肪较母鸡少，炖出来的汤也是清淡有营养，不易致产妇因过分进补而发胖，且婴儿也不会因为乳汁中脂肪含量多而引起消化不良、腹泻等疾病。不过，喝汤时不要忘记吃肉，虽然汤有营养，但鸡的营养主要还是在肉中，特别是公鸡，因此喝汤同时要吃肉。
产后什么时候能喝母鸡汤
产后喝鸡汤，特别是母鸡汤，对调养身体很不错的。母鸡肉补阴，适合产妇和年老体弱、久病体虚的人食用。但刚月子期间想下奶的话，最好先避免，而产妇开奶后，在产后10天左右，待乳汁分泌较为充足时可以吃炖母鸡。母鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。
而且，母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。所以想要通过食用母鸡来补充营养的妈妈们，最好选在产后半个月左右。
产后需合理喝催乳汤
产后催乳也不是想吃多少催奶食物就吃多少，过多的吃催奶食物是没有好处的。一般在分娩后的第3天产妇可根据身体状况喝公鸡汤、鲤鱼汤、猪蹄汤等催乳汤水。如果妈妈们身体好、营养充足、初乳分泌较多，可以适当推迟喝催乳汤的时间，并减少食量，以免奶水太多，造成乳房胀痛；如果产后妈妈身子弱、奶水少，喝的催乳汤量可以适当增加，也不要多喝，避免消化不良。
另外，如果妈妈乳房胀但就是没奶，或者乳头分泌不出奶时，千万别再喝公鸡汤或其他下奶食物，很容易造成乳腺炎，最好是查清楚没奶或者乳头不通畅的原因再来下奶。