自己的课题是什么?就是做真诚的自己,过自己想要的生活 。
日本作家村上春树经常独自一人看书,听音乐,一个人散步,一个人撸猫;上大学时,过着单身的生活,有时甚至一连半个月都不跟人说一句话 。
他一直坚持自己的爱好与梦想,遵从自己的内心,几十年如一日地坚持早起写作,坚持每天跑步一小时 。
村上春树觉得生活是关乎自己的事,与他人无关 。从事写作30多年来,他从来不混圈子 。这样的性格,导致他不讨人喜欢 。
身边的熟人多年以后仍然评价他:“春树君很久以前就对人爱理不理的,没怎么说过话 。”
面对各种非议,村上春树淡然地回应:“ 我的人生是我的,你的人生是你的 。只要你清楚自己在寻求什么,那就尽管按自己的意愿去生活。”
《被讨厌的勇气》中写到:“ 别人如何评价你,那是别人的课题,你根本无法左右。”
人生在世,面对纷繁复杂的人际关系,或多或少都会遇到各种阻碍,这个时候,拥有“被讨厌的勇气”格外重要 。
敢于“被讨厌”,敢于活出真我,才能做自由的自己 。
正如德国作家赫尔曼·黑塞所说:“ 上帝借由各种途径使人变得孤独,好让我们可以走向自己 。”
学会了课题分离,在看待“被讨厌”这件事时,就会有不一样的视角 。
生活中,我们都想被别人喜欢,没有人想被人讨厌 。这里,“不想被人讨厌”是我们自己的课题,但“是否讨厌我”却是别人的课题 。因此,即使有人不喜欢我们,我们也不能去干涉,因为那是他的课题 。
心理学咨询师王宇在《社交恐惧症》一书中分析: 当一个人不喜欢自己时,就会担心别人也讨厌他 。当一个人对自己越自恨,就越会在内心谩骂自己;越会把自恨投射到他人身上,认为别人也一定会这样看待自己 。
那些敏感的、过于在意别人眼光的人,其实骨子里是自卑的,因为他们不喜欢自己,甚至于讨厌自己,所以才会担心别人也会同样讨厌自己 。
“你讨厌我,与我无关 。你喜不喜欢我 。我也不在乎 。”有了这种坦然的心态,人际关系反而会轻松许多 。
在《被讨厌的勇气》中,作者提出了这样一个观点: 自我接纳,是指假如做不到就诚实地接受这个“做不到的自己”,然后尽量朝着能够做得到的方向去努力。
《奇葩说》有一期的辩题是“老板不喜欢我,我要不要辞职”,蔡康永发言时也引用《被讨厌的勇气》中的观点,建议职场新人不要把喜不喜欢这件事看得过于重要 。“喜欢有时候没那么重要,来自外界的恶意更不重要,有时候我们需要一些被讨厌的勇气 。”
很多时候我们并不缺乏能力,只是缺乏勇气 。一切都是“勇气”的问题 。
电影《头文字D》中有一句台词,我印象特别深刻:“ 这世上只有一种成功,就是用你喜欢的方式度过一生 。”
我们只有拥有“被讨厌的勇气”,才有可能拥有快乐的人生 。
不由旁人定义,忠于自己的内心,也许会招来不理解、责备和讨厌,却能获得真正的自由 。
《禅与摩托车维修艺术》中说:“当你急着奔向未来的时候,说明你已经不喜欢现在了 。”
而《被讨厌的勇气》则告诉我们要拾起勇气,敢于活在当下,未来,还需要一步步来 。
岁月匆匆,愿你一往无前,不负此生 。
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