乌龟能吃吗对人有什么功效( 二 )


乌龟能吃吗?可以 。
龟是可以吃的 。乌龟肉具有高蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质 。在乌龟的肉中也含有抗癌作用,此外还具有强烈的滋阴能力、祛火明目、生津补血等功效 。其中乌龟的甲壳还是一个名贵的中药材,对于治疗高血压有着明显的效果 。
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注意事项:
龟肉是不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜、带鱼、平鱼、银鱼同食的,如果一起吃这些食物,那么就会对我们的身体造成伤害,出现相克的情况不利于我们健康 。
龟肉与人参相克,服用人参、沙参时食用龟肉能产生不良反应或影响疗效,故服人参、沙参时不宜食用龟肉,更不宜用龟肉炖人参、沙参作为补品食用,虽然这些食物都是非常好,但是如果搭配在一起吃,那么就不利于身体的健康 。
【乌龟能吃吗对人有什么功效】参考资料来源:百度百科-乌龟肉