天气干燥的秋冬怎样保养皮肤( 二 ) _冬季空气干燥护肤

当然了，早起空腹喝一杯水，可以润肠通便，除此之外，女性可以在水中加入蜂蜜，因为蜂蜜也能起到美容养颜的效果；柠檬汁也是不错的选择，可以防止皮肤黑色素沉着，清洁皮肤让皮肤变得明亮细腻。
【天气干燥的秋冬怎样保养皮肤】选择适合自己的护肤品
早晚护肤是女性朋友每天必备工序，可以帮助女性彻底清洁皮肤。当然女性在使用护肤品的时候，一定要选择适合自己的，这样才能起到明显的效果。秋冬季节因为皮肤干燥，因此女性可以使用锁水功能强一些的护肤产品，皮肤喝饱水，才不容易紧绷和长皱纹、痘痘等。
如果女性的脸上已经出现了皱纹或者色斑，也可以选择含有这些功效的护肤品来淡化，但前提是适合自己肤质的产品，否则伤到娇嫩的皮肤就不好了。
防辐射是护肤关键
有些白领女性，由于工作的关系，每天要面对电脑和手机。虽然这些产品的辐射小，但是长期积累危害也是非常大的。尤其是皮肤，受到辐射的伤害，可是会起痘、长斑和皱纹。因此建议白领女性，在工作的.时候，放一杯水或者绿茶，常喝不仅可以保护皮肤，还能保护眼睛。
另外，建议女性，涂抹完适合自己的护肤品的时候，别忘了最后一道工序，那就是涂抹防晒霜，防晒霜可以帮助抵挡紫外线和辐射。
冬季空气干燥护肤2温和滋润的洗面奶
用温水洗脸，不要用热水。即使是粉刺、青春痘等皮肤洗脸次数也不应多于两次。洁面的产品要温和后，最好还是含有氨基酸等佳雪芦荟保湿洁面乳的保湿成分，不要过多的使用含用果酸、维甲酸或其他加速角质剥脱成分的产品。
借助润唇膏润唇
冬季气候干燥，寒风阵阵，唇部肌肤非常纤薄幼细，最容易水分的蒸发，导致嘴唇发生干裂。尽量挑选具有滋润作用的唇膏，不要频繁使用，一天两三次最佳。
洗热水澡不要超过20分钟
热水淋浴时，高温会使血管扩张，导致水分从表皮流失，带走皮脂保护层，加剧皮肤的干燥度。在淋浴中使用无皂及不含香精的沐浴露，可以避免进一步刺激皮肤。
勤去角质
细胞更替导致死皮堆积，每个季节都是如此，所以仍需要去角质，让皮肤恢复亮泽。但是要用温和的磨砂膏，每周一次去一次就够了，清除死皮细胞和可能引发痤疮的细菌。
冷空气加速皮肤干燥
在寒风中脸很容易被冻红，很可能是因为毛细管破裂。这个时候不要让脸暴露在寒冷的空气和风中，外出时用面霜和围巾保护脸，并涂上润唇膏，必要时戴上口罩。
每天至少涂两次保湿霜
皮肤的皮脂在冬季开始越来越旺盛，而空气中的水分也比较充足，很多人就此忘记了一贯的保湿任务，甚至不涂抹护肤品保湿。实际上，由于皮肤的皮脂旺盛，导致水分缺失，如果不坚持保湿，皮肤就油光可鉴，越来越容易缺水。所以，保湿工作要照常进行，每天至少涂两次佳雪芦荟保湿霜，不可偷懒。
继续涂抹防晒霜
别以为冬天的舒服会让太阳都变得温柔。虽然没有夏季阳光的猛烈，紫外线强度也不低。紫外线的穿透力完全不受云层厚度和气温的影响。所以擦防晒霜是一年四季都需要做的，可以选择比夏季防晒指数小的防晒霜，大概SPF15的日霜就可以。
油性皮肤也需要保湿
干冷的空气对所有类型的皮肤都有影响。此外，如果不做保湿措施，皮肤的油脂就会分泌得更旺盛，导致痤疮爆发的机率也就更大。如果是油性皮肤可以在脸上不同区域使用不同的保湿霜，在比较油的T区用轻盈的保湿霜，在比较干燥的脸颊和颧骨部分则需要加重保湿。
冬季肌肤容易出现的问题
1、冷空气和室内的热空气让肌肤干燥
除了是先天性干燥的肌肤之外，冬季的气候，加上空调房的环境，导致肌肤水分流失的更快，甚至导致肌肤出现小细纹与脱皮等症状，为了避免这些问题的发生，平时要注意多喝水，在护肤品的选择上也多选保湿补水的产品。注意干燥容易引起敏感，所以在护肤品的选择上多考虑天然无酒精的护肤品。
2、风沙天肌肤角质增多
天气骤冷，冬季肌肤的新陈代谢速度会随着温度以及身体内部激素水平的变化而感知调整，所以在寒冷的季节，肌肤表面老废角质的脱落速度相对湿度、温度比较高的夏秋季节会变得缓慢。
3、雾霾导致衰老加速
雾霾天，悬浮在空气中的大量污染物颗粒会粘黏在肌肤上，和肌肤的油脂混合，阻塞毛孔。有些污染物甚至直接损伤肌肤，引发敏感，甚至加速衰老！