食用油可以放多久食用油的保质期一般是18个月,但开封后的食用油保质期通常是3个月 。
超过保质期的食用油产生氧化反应,不饱和脂肪酸含量减少,有害的小分子氧化物增多,营养价值降低,口感变差 。变质的食用油会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒的胃肠道反应 。变质后的食用油中一些氧化物,会影响血红蛋白运载氧的能力,导致身体缺氧 。食用油需要避光、密封保存,需要避免高温保存,开封的食用油尽快食用,避免时间过长变质 。时间过长、变质的食用油千万不要食用 。如果不慎食用了变质的食用油请及时去医院就诊检查、及时治疗 。
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