芦荟的吃法和做法( 二 ) _芦荟怎么吃这5种吃法你知道吗

3生食芦荟做法：准备一根肉厚而大的新鲜芦荟叶，去刺剥皮后取出果冻部分，用热水烫过后放在冷水中降温，切成3毫米大小，加盐及味精，再加少许生抽（酱油），喜欢甜味的可加入一点糖，就可直接食用。
4凉拌芦荟材料：新鲜芦荟叶3厘米，海蜇皮20克，小黄瓜3厘米，加入麻油的醋3匙
做法：将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除；黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。
芦荟怎么吃法与做法芦荟可以生吃，或者加入甜品、饮料里面，也可以煮糖水。下面介绍芦荟做沙拉的方法：
主料：新鲜芦荟100克。
辅料：橘子1个、圣女果3个、苹果1/4个、沙拉酱30克。
步骤：
1、提前将原材料准备好。搭配沙拉的食材没有固定的标准，喜欢什么搭配什么。
2、将圣女果清洗干净后切成小块。
3、芦荟先用清水清洗干净表面，然后用刀削皮。
4、将削皮之后的芦荟切成小丁。叨叨叨：芦荟的表皮有一点苦，所以尽量把绿色的皮全部去掉。
5、将橘子掰成小瓣；苹果去皮切成小丁；圣女果切成小块；芦荟切成小丁待用。
6、将所有准备好的食材拌匀。
【芦荟的吃法和做法】7、表面淋上沙拉酱即可食用。