注意:卤水的制作
原料:香叶50克,桂皮20克,小茴香20克,草果10克,花椒5克,八角10克,甘草5克,猪脚1000克,老鸡1只(约1500克),牛骨头1000克,盐500克,玫瑰露酒250克,冰糖500克,鸡精50克 。制作:1、将香叶、桂皮、小茴香、草果、花椒、八角、甘草包成料包 。2、锅内加水5000克,放入猪脚、老鸡、牛骨头大火烧开后放入盐、玫瑰露酒、冰糖、鸡精小火熬制2小时左右再放料包小火熬3小时即可 。
1 。鱿鱼用温水解冻,泡一会,搓一搓,冲洗干净(好像一些软软的像眼珠子一样的东西,我估计不是啥子好吃的东东,就全部抠掉扔了) 。
2 。把鱿鱼须切下来,然后在须上隔一公分左右切口子,可别切断喽 。其他的肉也切成条状,切口,放在篓子里滴干水 。
3 。锅烧热,放入几片姜,将切好的鱿鱼放下锅煸炒,倒入少许料酒,这时鱿鱼会炒出一些水分,继续炒,如果水很多就把水弄出来倒掉 。
炒一会儿,水就干了,然后把鱿鱼起锅 。
4 。将锅洗干净(注意不要有刚才留下的锅巴) 。锅烧热,倒入适量油,烧熟 。放入鱿鱼再煸炒两分钟,放入芝麻翻炒几下 。洒点孜然粉,翻炒,
放入几匙鲜面酱,辣酱,适量盐和胡椒粉,白糖,继续翻炒,直至出香味,酱均匀附在鱿鱼上,起锅 。(注意:不要用甜面酱,超市有鲜面酱
卖的 。辣酱要用很细的那种,不是那种剁椒,当然是十三香的那种最好了) 。
5 。当然就是那筷子吃了 。
做法一
材 料:鱿鱼二尾;洋葱(切丝)半粒;炸油适量;九层菜;太白粉适量;味素适量;酱油适量;香油适量;水二匙;
作 法:一、鱿鱼去膜、内脏洗净切开成片状,由内面以斜刀切交叉花纹,再切片(约三公分宽) 。
二、炒油起油,鱿鱼片洒上少许太白粉,投入油中略炒,盛盘备用 。
三、另用油三匙炒香洋葱丝,并倒入?料综合调味大火煮滚,即熄火 。盛於碗中备用 。
四、将铁板烧热后淋下两汤匙热油并放上鱿鱼片迅速淋下第三项调味汁於鱿鱼片上洒上九层菜少许待热气稍消后,即可食用 。
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做法二
1、鱿鱼冲洗干净 。
2、把鱿鱼须切下来,然后在须上隔一公分左右切口子,可别切断喽 。其他的肉也切成条状,切口,放在篓子里滴干水 。
3、锅烧热,放入几片姜,将切好的鱿鱼放下锅煸炒,倒入少许料酒,这时鱿鱼会炒出一些水分,继续炒,如果水很多就把水弄出来倒掉 。炒一会儿,水就干了,然后把鱿鱼起锅 。
4、将锅洗干净(注意不要有刚才留下的锅巴) 。锅烧热,倒入适量油,烧熟 。放入鱿鱼再煸炒两分钟,放入芝麻翻炒几下 。洒点孜然粉,翻炒,放入几匙鲜面酱,辣酱,适量盐和胡椒粉,白糖,继续翻炒,直至出香味,酱均匀附在鱿鱼上,起锅 。(注意:不要用甜面酱,超市有鲜面酱卖的 。辣酱要用很细的那种,不是那种剁椒,当然是十三香的那种最好了) 。
5、当然就是那筷子吃了 。
请问鱿鱼怎么做?能包饺子吗?我家有些鱿鱼不知道怎么做 。宰杀鱿鱼主要是把里面墨弄出来
记得触角上的小吸盘要弄掉还有软骨也要剃掉
鲜鱿鱼含丰富的蛋白质、铁质及胶原质,可使皮肤嫩滑且有血色 。
芹菜营养丰富,含有蛋白质、各种维生素和矿物质及人体不可缺少的膳食纤维 。现代医学研究发现,芹菜的茎叶中含有芹菜甙、佛手甙内脂、挥发油等成份 。
鲜鱿鱼炒芹菜
原料:鲜鱿鱼200克,芹菜100克,姜丝、葱、大蒜片 。
做法:1.鲜鱿鱼去掉鱿鱼表面的薄皮(其胆固醇含量较高),切成花刀片,芹菜切成斜片(有助膳食纤维的吸收) 。
2.炒锅放油加热,先放姜丝、葱、大蒜片煸炒出香味,放入芹菜、鲜鱿鱼,大火爆炒见鱿鱼成卷,加鸡精、盐、生抽,即可出锅 。
功效:有美容、降压、利尿、增进食欲等功效 。
原料:
鲜鱿鱼500克,土豆250克,绍酒15克,精制盐2克,味精2克,白糖0.5克,水淀粉15克,熟清油75克,葱姜末10克,肉汤100克,咖喱油10克 。
做法:
1、土豆洗净带皮放水锅里煮酥,取出剥去皮切成滚料快;鲜鱿鱼洗净后在鱼肉上锲十字花刀纹,在改切成长方块,放沸水锅里烫成卷 。
2、炒锅置旺火上,下熟清油500克烧热,投入鱿鱼炸一下,倒出沥去油;锅里留油50克,放咖喱油炒香,加入土豆、肉汤、盐、味精、白糖、葱姜末烧入味,下水淀粉推匀,再将鱿鱼卷回锅翻匀卤汁,淋入熟清油,盛出装鱼盘里 。
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