河蟹和地瓜可以一起吃吗( 二 ) _地瓜能和螃蟹一起吃吗

参考资料来源：人民网-吃螃蟹的3个正确姿势
参考资料来源：人民网-红薯可强体魄促排便但不能和五种食物一起吃
螃蟹和红薯一起吃吗螃蟹和红薯可以一起吃吗
虽然现在的这个季节没有多少螃蟹，可还有很多人嘴馋，经常习惯性的吃螃蟹，但是刚好又买了烤红薯，这两种放在一起大家就很担心，可能会出现中毒，因为螃蟹和很多的食物放在一起吃都是有不利影响的，对身体的伤害性也很大；螃蟹和红薯可以一起吃吗？关于螃蟹的注意事项有哪些？
螃蟹＋红薯：结石
另外还要注要以下几点：
螃蟹和柿子--腹泻
猪肉和田蟹一起吃，会使眉毛脱落。
螃蟹与梨：伤肠胃；
螃蟹与茄子：伤肠胃；
螃蟹与冷食、冷饮：导致腹泻；
螃蟹（海鲜）与石榴：刺激肠胃，引起腹泻、呕吐；
螃蟹与香瓜：伤肠胃，导致腹泻；
螃蟹与地瓜：在体内凝成柿石；
螃蟹与南瓜：同食中毒；
海蟹与大枣：容易患寒热病；
蜂蜜与毛蟹：引起中毒；
蟹与花生仁不宜同时进食，这对于肠胃虚弱的人来说，更应倍加注意。
一、红薯粥的功效与作用
1、红薯开胃消食，有减肥抗癌功效
中医认为：红薯入脾、肾二经，既能滋补脾胃、开胃消食，还能够滋补肾阴，使人身强体壮，正如李时珍在《本草纲目》中所说："红薯补虚乏、益气力、健脾胃。"
现代医学认为：红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钙、钾、铁等10余种微量元素，红薯除了具有减肥、抗癌等功效外还可以有效地防止钙流失。红薯粥的功效与作用里还提到红薯中含有大量的膳食纤维，能够有效刺激肠道蠕动以及刺激消化液的分泌，降低肠道疾病的发生率。
2、吃红薯有讲究：蒸着吃、中午吃最好
红薯的吃法多种多样，可以煮、蒸、烤也可以生吃，还能够加工成粉，制成馒头或面条等。《医林纂要》说生吃红薯"止渴、醒酒、益肺、宁心"，而熟食则可以"益气、充饥" 。不过最为常见的还是煮着吃。如果想要减肥最好不要吃炸薯条、拔丝地瓜等，因为这样的红薯加入了大量的脂肪、糖分，其营养结构大不如前不利于减肥。
3、选红薯皮红为宜，老年人吃了能治便秘
选购的红薯不要太长，也不要太圆，而且皮的颜色要足够红，这样的红薯营养才丰富，而发霉的或发芽的红薯最好不要吃。红薯虽然味美甘甜但也不宜多吃。多吃红薯会导致滞气、烧心、吐酸水、腹胀和排气，所以红薯粥还是要适量进食。老年人脾胃虚弱，也应多喝点红薯粥，因为它易于消化、保护胃肠还能促进胃肠运动，使排便更加轻松，让老年朋友摆脱便秘的困扰。