把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,就是简单的奶昔了 。另一种以牛奶作为基础材料的饮品,品味同样香甜可口,有益皮肤,提神,富含维生素c 。原料:制作约400毫升,小芒果1个 、奇异果2个 、低脂牛奶200毫升 、新鲜柠檬汁2匙制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内 。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可 。营养成分:3434卡路里、蛋白质1160克、碳水化合物7244克、脂肪3867克、食用纤维9012克、维a8602克毫克、叶酸2299微克、维c2217毫克、碳酸钾1263毫克、钙3737毫克 。当然,制作奶昔也可以使用酸奶,酸奶的营养价值更高,而做好的奶昔也会别有风味 。
葡萄奶昔
取一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,冰块少许 。首先将冰块碎开,将葡萄洗净(去皮),和酸奶、冰淇淋粉一起放入搅拌机充分搅拌,时间2分钟左右,停机,倒出即可食用 。
蓝莓奶昔
1酸奶原料备用
2丘比蓝莓酱备用
3酸奶机发酵内桶清洗干净,倒入适量的开水,泡一分钟以上
4沥干桶内水份,让桶降温后,倒入酸奶原料并且混合均匀
5把内桶放入酸奶机,10小时后,即成浓稠的酸奶
6加入两大勺的丘比蓝莓酱
7用手持搅拌器搅拌均匀
8即成美味的蓝莓奶昔
哈密瓜奶昔
配方:香草冰淇淋600ml 牛奶 100cc 金钻植脂奶油 100cc 砂糖2小匙开心果 少许哈密瓜 1个
做法:1 将哈密瓜放入冰箱中冷藏后,切4小片留做装饰用,其余的去皮去籽切成3厘米小块 。
2.将1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁机打成泥状,再放入冰箱冰凉后,倒入玻璃杯中 。
3.维益植脂奶油中加入砂糖,慢打至发泡,注入2的表面上,撒些开心果碎末及放一片哈密瓜片 。
奶昔牛奶怎么做制作奶昔的主要原料包括:牛奶、冰淇淋粉、冰块以及各种鲜果汁、鲜水果等,奶昔的制作方法非常简单,以下方法可供参考:
1、普通奶昔的制作方法:将鲜奶、冰淇淋粉、冰块放进搅拌机里搅拌均匀即是一杯香甜可口的奶昔 。
2、香蕉奶昔:取香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许 。将香蕉去皮,切成4块,与酸奶、冰淇淋粉,少许冰块,一起放入搅拌机内,启动电源,搅拌一分钟,停机即可 。如果喜欢口味更甜些,可适量添加一些砂糖,OK,一杯香浓爽口的香蕉奶昔就做出来了 。
3、葡萄奶昔:取一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,冰块少许 。首先将冰块碎开,将葡萄洗净(去皮),和酸奶、冰淇淋粉一起放入搅拌机充分搅拌,时间2分钟左右,停机,倒出即可食用 。
怎样做奶昔?最简单的方法芒果奶昔制作方法
2材料:
芒果2个、酸奶350ML、蜂蜜50ML
3做法:
1、芒果去皮切块,放入搅拌机 。
2、倒入酸奶和蜂蜜,搅拌匀即可 。
3、倒出奶昔后,将剩余的倒入冰棍模子,冷冻4个小时以上即可 。
4、模子从冰箱取出,室温放置几分钟,即可轻松脱膜 。
玉米奶昔制作方法
原料:
玉米一根、酸奶100ml、水200ml、冰糖适量 。
做法:
1、玉米洗净后切下玉米粒
2、将玉米粒煮熟
3、煮熟的玉米粒及汤汁一起放入食品加工机中
4、将玉米打磨粉碎后,加入酸奶及冰糖,在搅拌打磨至细致润滑即可 。
火龙果奶昔
材料:火龙果、柠檬、纯牛奶、白糖
做法:
1、用水果刀把火龙果肉切格子装取出来;
2、放入料理机,倒入纯牛奶和糖,盖上盖子搅打几次至细腻状;
3、倒出;
4、挤入几滴柠檬汁,奶昔会更加清新哦 。
巧克力奶昔
材料:冰块适量、原味巧克力酱2--3大勺、巧克力棒两根、牛奶一大盒、草莓适量
做法:
1、取出冰块,放入搅拌机打碎,成极小颗粒状 。
2、将牛奶中放入巧克力酱和草莓放入搅拌机搅拌 。
3、把搅拌好的巧克力奶倒入杯中,在表面放进压碎的冰 。
4、巧克力棒插入奶昔 。
5、奶昔完成 。
小诀窍
一定要把冰块搅碎,可以先把冰块放进食用袋,用擀面杖擀碎,再放进搅拌机 。
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