如何应对讲歪理的人( 三 )


【如何应对讲歪理的人】如果你带着孩子还不讲理,一是孩子会模仿,造成不好的育儿影响 。二是遇到性急气躁的人,还真指不定会对母子干出什么报复的事来 。吃亏的还不是自己?
怎么对付不讲道理的人1、明确自己的感觉,即面对对方的所作所为时,不要急着评价或者争吵,而应该先明确对方的行为让自己产生了哪种情绪,这样能让自己冷静下来 。
2、不要希望“动动嘴皮子”就能解决问题 。对方在发飙的时候是无法理性思考的,不要简单地希望以理服人 。
3、不要被对方的情绪劫持 。心理学中有一个名词叫做“情绪劫持”,也被称为“杏仁核劫持”,其中,杏仁核指大脑中负责感知威胁的部分,如果你被对方的情绪劫持,那么你很容易变得不理性,甚至出现恐惧、愤怒等负面情绪,而这并不利于解决问题 。
4、保持冷静,善用“同理心” 。同理心一般指心理换位,也就是人们常说的将心比心,即设身处地地体验对方的情感和认知,尝试站在对方的角度思考问题 。
5、让对方放松警惕 。对方在不讲理的时候,往往非常敏感,而且具有较强的自我保护意识,因此,你此时最好不要咄咄逼人,而应该让对方知道自己并非“威胁”,这样才能给对方的情绪“降温” 。